Študija, izvedena Japonski strokovnjaki, privede do zaključka, da je izdelek je najbolj dragocen v prehrani. Po navedbah avtorjev raziskovalni projekt, bi morali prehrana osebe vsebujejo potrebne število rib - da je z njegovo uporabo kateremkoli neprimerljivo pozitiven učinek na telesno in duševno zdravje.

uporaba rib

  Delo, prepoznati najpomembnejša pomen teh izdelkov, rib, je bila izvedena s strani zaposlenih Nacionalni inštitut za zdravje in prehrano na Japonskem. Zaključki Znanstveniki temelji na študiji o značilnostih zdravstvenih 1.000 žensk in moških starost, pritegnilo k projektu.
 
  Zdravniki so bili dejavniki preučeni življenjskega sloga, kot so prehrana, uporaba javni prevoz, pogostost stiku s prijatelji in raven telesne obremenitev. Pri proučevanju teh kazalnikov Strokovnjaki so opozorili na dejstvo, da uživanje rib izdelki pomagajo ljudem v veliki meri počutim bolje.
 
  Še posebej je bilo ugotovljeno, ven vključujejo tiste udeležence študije, v prehrani, ki jih vsebuje precejšnje Količina beljakovin, skoraj 40% primerov je pokazala precej višje rezultati telesnega in duševnega zdravja. To je po znanstveniki, je posledica pri čemer protein vpliva na življenjsko dobo in zaračunavanje telo z energijo. Fish po drugi strani, je primer najbolj uporaben proteinskega produkta, to vsebuje, med drugim, dragocene maščobne kisline omega-3.   (VEČ)

Zdrava prehrana

Nazaj na domu