Več kot 4 skodelic kave na dan poveča tveganje za prezgodnjo smrt. To je ugotovitev, ki jih raziskovalci z Univerze v Južni Karolini v Združenih državah dosegla.

pitje kave

Ameriški znanstveniki so ugotovili, da ljudje, mlajši od 55 let, ki pijejo več kot 28 skodelic kave na teden, lahko greš na grob predčasno zaradi te navade. Tveganje prezgodnjo smrt   rastejo za 50% v primerjavi s tistimi, ki so pili manj kave. Zanimivo je, da je za ljudi, starejših od 55 let, ni imelo povečanje dnevnega odmerka kave ne vpliva na tveganje za umrljivost. To so poročali v reviji Mayo Clinic postopku.

Vsak dan, upoštevajte, da je v ZDA več kot 60% kave prebivalstva pijač, medtem ko je povprečni Američan odmerek za odrasle je 3 skodelice na dan. Znanost dolgo sumil, da pitje kave   v velikih količinah lahko škoduje zdravju, vendar je večina tveganj, povezanih z boleznimi srca in ožilja.

Pri svoji študiji so raziskovalci uporabili podatke o 45 tisoč Američanov, ki so gledali obdobje od leta 1979 do leta 1998. Raziskovalci so se odločili, da vidite, kako se počutijo ti ljudje so sedaj. Izkazalo se je, da je na dan, 2.512 ljudi je umrlo, so bile vzrok za 32% smrti bolezni srca in ožilja.

Med tistimi, ki se porabi največjo količino kave (moški in ženske) je bilo najvišje število kadilcev. Ti ljudje, poleg vseh, vsaj ostalo Naj bodo vaše kondicije. Mladeniči so imeli višjo stopnjo umrljivosti, četudi ni zelo velik Rabljen aparat . Vendar njihova smrt veliko bolj bistveno povečal, če bi bila poraba 28 ali več skodelic na teden. Enako velja za mlade ženske, ki imajo radi kave - so šli ven iz življenja pred časom iz različnih bolezni, je bolj verjetno, kot njihovi vrstniki, ki ne pijejo toliko kave.

Znanstveniki klic ne obupajte kave, ki ima močan zagon koristnih antioksidantov, boj z vnetjem in rakom. Vendar je ta pijača najbolje porabljena v zmernih količinah. (VEČ)

Zdrava prehrana

Nazaj na domu