Dobra novica za številne milijone pivcev kave - poraba te pijače zmanjša tveganje za nastanek diabetesa. Raziskovalci Harvard University je to izkazalo z zbiranjem informacij o stališčih več kot 20-letno obdobje.

pitje kave

Pitje kave   zmanjša nevarnost diabetesa , Pozitiven Rezultate je mogoče doseči v relativno kratkem obdobju, kot je določeno Ameriški znanstveniki. Samo vnesite v vaši dnevni prehrani in pol skodelice več kave in tveganje Diabetesa tipa II   se bo zmanjšal za 11%. Čeprav preden so znanstveniki dokazali, tudi pozitiven učinek kave o preprečevanju sladkorna bolezen, zdaj pa so raziskovalci ugotovili, da so koristi povečuje z Poraba pijač.

Harvard raziskovalci izvedli meta-analizo različnih Raziskave izvede za 20 let. So vključene osebe, stare od 25 do 75 let. Vsi udeleženci so se zbrali celovite informacije, vključno prehrana, način življenja, zdravstveno stanje, itd Izkazalo se je, da teh ljudi, nekdo Poraba kave   znižal za eno do dve skodelici na dan, največ 17% izkušeni Diabetesa tipa II . Sprememba v višini pijan čaj nevarnost diabetesa   nobene razlike.

Ampak prostovoljci, ki so pili tri skodelice kave dan ali več imela najnižjo tveganje srečanja s sladkorno boleznijo - približno eno tretjino manj od tistih, ki so pili skodelico kave na dan ali še manj. Zelo pogosto študija udeleženci zavrnil velikih odmerkov kave kot soočajo s kroničnimi boleznimi, kot so visok krvni tlak, bolezni srca ali rak. Kava brez kofeina je bila koristna tudi kot zaščito pred sladkorno boleznijo Ta pijača je bilo dovoljeno, antioksidante in magnezij. (VEČ)

Zdrava prehrana

Nazaj na domu