Ribje olje je lahko koristno za vaše srce, vendar ne v možgane, kot so ugotovili znanstveniki. Za dve leti, so poskušali najti prednosti uporabe ribje olje za duševno dejavnost, vendar je bilo ugotovljeno nič.

"To je zelo pomembno odkritje, saj je veliko ljudi, ki so ob trske jeter olje v upanju, da izboljša kognitivne Brain Function "- Pravi dr Alan Dangur iz London School of higieno in tropsko medicino, ki je eden od avtorjev študije pa dr Dangur ne izključuje možnosti, da ima lahko ribje olje na dolgi rok nekaj pozitiven učinek..

Nešteto študije dokazujejo, izboljša duševno zmogljivost pri ljudeh, ki jedo veliko rib. Tveganje za razvoj prehrano rib demenco podpornike tudi zdi, da je manj. Kako je to pojasnil dr Dangur? "Problem pri vseh teh študij, ki ste jo omenili, je, da ljudje, ki jedo veliko rib iz različnih razlogov," - je dejal znanstvenik.

Da bi bolje odgovorili na vprašanje o uporabi ribje olje   Dangur pritegnil 748 moške in ženske po dopolnjenem 70. Nič od brez znakov demence ali drugimi motnjami duševnega delovanja. Vsak dan za dve leti, predmeti so 200 miligramov eikozapentaenojske kisline in 300 mg dokozaheksaensko kislino ali placebo.

Po 24 mesecih je pokazala, znanstveniki nobenih pomembnih razlik v mentalne aktivnosti in možganske funkcije Udeleženci študija. Odstotek tistih, ki so umrli v tem obdobju, vključno s sprejetjem ribje olje in placebom je bila tudi statistično podobna.

Zdrava prehrana

Nazaj na domu