Redno uživanje kave znatno zmanjša tveganje za demenco, kot so znanstveniki ugotovili na Nizozemskem. Od 3 do 5 skodelic kave na dan, lahko dosežemo zmanjšanje tveganja za razvoj demence za 20%.
pitje kave
Znanstveniki v Kliničnem centru Erasmus na Nizozemskem je pokazala, da
pitje kave
bistveno
zmanjšuje nevarnost
Alzheimer
.
Po navedbah raziskovalcev, kofein preprečuje tvorbo amiloidnega beta
plošče v možganih, ki so povezani z napredovanjem bolezni. Poleg tega je kava
To zmanjšuje vnetje in ustavi proces uničevanja celic
možgani.
Alzheimerjeva bolezen
Vendar pa je za dosego tega učinka bi morali piti iz
3 do 5 skodelic kave na dan, ki ga ni mogoče pripisati k zdravi prehrani. Znano je, da
Kava ima tonik učinek na telo, je lahko škodljiva in
za kardiovaskularni sistem. Najti tudi raziskovalci iz Nizozemske
Kofein in polifenoli - dve glavni sestavini kave - pozitiven vpliv
v predele možganov, povezano s spominom.
Na splošno velja, študije kažejo, da zmerno
pitje kave
povezana z zmanjšano
Tveganje
Alzheimer
za obdobje štirih let. Vendar učinek kave na človeško dolgoročno
To še ni bilo raziskano.
"Nekateri
Študije kažejo, da kofein v kavi in antioksidanti lahko
koristni, vendar pa druga opažanja pri ljudeh in za zagotavljanje mešane rezultate, - pravi
Jesse Smith Alzheimerjeve društva. - Torej, moramo porabiti več
kliničnih preskušanjih, da se zagotovi pozitiven vpliv na kavo
ljudje na dolgi rok. "(Preberi več)
Zdrava prehrana
Nazaj na domu
