Podpira mladega obraza, jo varuje pred prezgodnjim staranjem in ptoze, pomoč ne le PROTSEDUPY pomlajevalno kozmetiko, ampak tudi poseben obrok. Prvi nasvet za prehrano: "Pregled vsebine njihovih plošč! »

Študije kažejo, da uživanje nekaterih živil pomaga ovalen obraz ostati fit. Najboljši na tem seznamu, pravijo strokovnjaki morske alge, ali kelp . Za dviganje dieto, po njihovem mnenju, morskih alg nepogrešljiva. Bogata z beljakovinami in aminokislinami, stimulira nastajanje kolagena in elastina. Poleg tega v teh polisaharidov Laminaria - snovi, ki kot tudi hialuronske kisline, koža zadrževanje vlage, zaradi česar je gladka.

Druga, prav tako zelo pomembno za napeto izdelka kože - nenasičene maščobne kisline . Zaradi njih na zdravo kožo na obrazu se oblikuje najboljše plenochka maščobe, ki ščiti pred suhega in vlage izgubo. Da bi podprli to blagodejno lipidno bariero porabijo olivno olje, laneno olje, mastne ribe, jetra, črni ribez.

Zelo dobra tudi v bitki za pametno ovalnega obraza zeleni čaj . (VEČ)

Zdrava prehrana

Nazaj na domu