Prodaja raste repično olje, kot so srednjega razreda družine bolj pripravljeni, da jih zamenjate oljk. Domneva se, da je repično olje vsebovano v polovici nezdravo nasičenih maščob in slikah.

repično olje

  Oljčno olje   To je glavna sestavina sredozemske prehrane, ki velja za najbolj koristno prehrane na svetu. V zadnjih letih, več deset študij, ki so bila objavljena, se izkaže, da je to prehrana, bogata oljčno olje , Matice, morski sadeži, sadje in zelenjava, zagotavlja večino ljudi v dobrem zdravstvenem stanju in maksimalno življenjsko dobo.

repično olje

Toda v nekaterih evropskih državah, vključno z Veliko Britanijo, je trg za proizvajalce rastlinskih olj začeli prevladovati svojo repično varianto. Na primer, v največjih lokalne verige supermarketov Tesco prodajo repično olje   v zadnjem letu povečalo za 60% in splošno povečanje prodaje tega olja na vseh lokalnih trgovcev na drobno znašal 11, 5%. Medtem, prodaja oljčnega olja, za prvič v več kot 10 let, se je začela padati.

Repično olje   Ima veliko prednosti v smislu koristi za zdravje ljudi kot olive. To je samo 6% nasičenih maščob do 14% za oljčno olje, višjo raven omega 3 in 9, ki je zelo koristno za krvni obtok in delovanje možganov. Vsebnost olja repičnega omega-3 in 11-krat večja kot v oljčnem olju. V repičnega olja je najvišja vrelišče med oljem, zaradi česar je zelo uporaben za cvrtje živil.

Nenazadnje, je najbolj prijetna lastnost repičnega olja - je ceneje kot olive 10% -20%. In to je tudi zelo opazen na družinski proračun. (VEČ)

Zdrava prehrana

Nazaj na domu