Ne eksotične ali "haute cuisine". To je preprosta: borovnice, jabolka in hruške - Glavni proizvodi, ki pomagajo varovati telo pred sladkorno boleznijo tipa 2, je po mnenju znanstvenikov v ZDA.

Dejstvo je, da v teh sadje in jagodičevje vsebujejo veliko število posameznih bioaktivnih snovi - flavonoidi, ki pomagajo uravnavati metabolizem ogljikovih hidratov in ohranjanju zdrave trebušne slinavke. Konec koncev je hormon inzulina v njem.

In v zaključku na podlagi "anti-diabetičnih" živilih niso nekaj "Filkin charter" in ogromen študija 24-letnik. US National Institutes of Health za skoraj četrt stoletja, opazili prehrani približno 200 tisoč mož in žensk. Na začetku poskusa so prostovoljci mladi, nediabetična (znano, da diabetes tipa 2 običajno začne v srednjih let). Kasneje bolezen sladkor diagnosticirali na 12.600 ljudi.

Ob enakih tisti, ki redno uživajo jabolka, hruške in borovnic (vsaj 200 gramov na dan, da izberejo), je bilo tveganje za sladkorno bolezen 23% nižja od ostalih udeležencev, v skladu z Reuters. Toda to ne pomeni, da bi morali ljudje, ki že imajo visok krvni sladkor jesti teh živil v neomejenih količinah. Konec koncev, hruške in jabolka sladke sorte lihih veliko sladkorja. Ker so diabetiki spodbuja, da jedo sadje kislo-sladke sorte.

BTW

Znanstveniki nashil povezava med razjede in sladkorno boleznijo patogenih!

Razvpiti bakterija Helicobacter pylori, povzroča peptičnega (za to odkritje toliko kot Nobelovo nagrado je bilo dano na dveh avstralskih znanstvenikov) so lahko povezane z razvojem sladkorne bolezni tipa 2, po Medpage danes.

Študija podatkov, ki so bili pridobljeni v različnih obdobjih državna služba prehranskih in zdravstvenih raziskav v ZDA več kot 10 tisoč ljudi, je pokazala, neposredno sorazmeren odnos med okužbo s Helicobacter in ravni glikiranega hemoglobina (HbA1c) preiskavo krvi, ki je povezana z asimilacijo glukoze. To je znak okvarjene tolerance za glukozo, ki je znak preddiabetičnega države.

Ljudje Prevozniki Helicobacter pylori in imajo tako preveliko telesno težo, tudi če nimajo simptomov sladkorne bolezni, morajo biti pod zdravniškim nadzorom, po študijskih avtorjev.

Če je to treba potrditi z drugimi raziskavami, bi lahko bilo tik za vogalom in zdravilo za sladkorno bolezen. Po Helicobacter tudi naučili izganjali iz telesa.

Vir

Zdrava prehrana

Nazaj na domu