Visoka poraba
meso in suhomesnati izdelki, značilni za moč Rusov. Vendar
Redna snacking mesa lahko ogrozilo dobro usklajeno delovanje telesa. Zdravniki
Smo izvedeli, kaj naj bi se pravilo obvezna za jedci mesa.
radi meso
Ljubitelji zrezki potrebnih
jesti čim več zelenjave. Ta navada pomaga
normalizirati prebavo, ko zaužijejo velike količine Plesen
meso, pravijo strokovnjaki.
Po navedbah časopisa Prothom
Alo, študija o vplivu rdečega mesa na prebavni sistem, so videli zdravniki
s tem, da aktivne porabe sveže zelenjave z visoko koncentracijo vlaken
Nevtralizira škodljive učinke velikih količin beljakovinskih živil v telesu. Raziskave
Sprejet je vključevanje podgane, vendar podoben učinek na delu mesa jedo
prebavnega sistema opazimo pri ljudeh.
Presežek beljakovin povzroča
procesi razpada v tankem črevesu, ki je povezana z rastjo in razvojem
patološko bakterije kršitev mikroflore in prebavnega sistema, avtorji razložiti
študija. Vlakneni živila zavirajo absorpcijo holesterola v črevesju,
odstranjuje strupe, negativna
vplivajo na srce in ožilje. Takšna živila so skoraj vsi rastlin
Izdelki, ki niso bili globoko industrijska predelava - žita, polnozrnati,
stročnice, vključno stroki, večina sadja in zelenjave -
zelje, banane, zelena, korenje, jabolka in tako naprej. d. (VEČ)
Zdrava prehrana
Nazaj na domu