Kosilo na delo - najpogostejše vzroke motenj prebavil (GIT). In to ponavadi zgodi, ko oseba ne more prinesti nobenih ogreje in delo na hrano domači kuhinji ali jesti čez preizkušenih, zanesljivih gostinskih podjetij, in kar je najpomembnejše, je to, kjer je mogoče naročiti bolje zanj obroke. Namesto tega se je uporablja storitev "poslovno kosilo" v lokalih in menzah. Na prvi pogled, poslovna kosila več pluse kot minuse.

Težave z želodcem

"Jaz sem vse za poslovna kosila - nedavno zapisal na svojem Twitterju mladi manager in eno od podjetij Moskvi. - Njihova glavna prednost - nizki stroški. Pomembno je tudi, da je kosilo obrne zapletena, tako da bomo lahko jedli juho in solato, in drugi. Če je, na primer, jesti hitro hrano, bo to stalo približno enako, ampak za denar, ki ste jo pravkar pojedel hamburger in kokakolo jo zapet. Cena za poslovna kosila v našem okraju v Moskvi se giblje od 180 do 250 rubljev. Mislim, da kuhati popoln obrok svež denar, preveč, je malo verjetno, da uspe. In, seveda, plus - prihranek časa. 10 minut vam bo prinesla celo vrsto, tako v času kosila tiho prilegajo! »

Toda kaj je odgovoren v mreži ta zagovornik kosila njegovi sodobniki-Moskovski: "Še nikoli nisem bil za poslovna kosila. Obroki so lahko stale, so izdelki, ki so pripravljeni, preveč. Kolegi mi je povedal, da včasih, z uporabo včerajšnje izdelkov, ki so ostali v večernih urah, in res nekajkrat sem opazil. Torej, cena je nizka. Bolje je delati z njim, da bi hrano. In če je kaj naročiti v kavarni, je najbolje, da se loči meni, ne poslovno kosilo. "

Mediji so že večkrat poročali, da so kljub atraktivni oglaševanja in relativno nizkih cenah, tako v modi danes v Rusiji in svetu poslovnih kosil niso vedno dobre kakovosti. Za kosilo pri delu tako pogosto in privede do žalostnega konca - akutnih prebavnih motenj. In v tem primeru ne gre za bolezen ampak začasno motnje pri človeku, katerega telo je v večji meri kot sorodnimi "uglašen" za običajne prehrane in manj odporen na živilski nezadostno kakovostjo.

Vendar pa je treba opozoriti, da je tudi v takih motenj kot so diareja (driska) izredno škodljive za naše telo. To boleče stanje, ne moremo dopustiti, saj je telo dehidrirano, izgubi minerale in koristne mikroflore. Poleg tega se ljudje, ki trpijo zaradi driske postane brezpredmeten, saj ne more biti prisoten na tako dolgih dogodkov, poslovnih potovanj, dolge vožnje. Kaj pa če nam je to slabo počutje, pogosto ujame presenetilo, in ne moreš priti k zdravniku?

V tej situaciji je najbolj desno na prvem mestu diareja (driska). Zdravniki priporočajo kot prvo pomoč - pastile Imodium, ki je enostaven za uporabo in ki velja za eno uro, hitreje in bolj učinkovito kot druge analoge, ustavljanje nenadzorovane želje. Potem boste morali vzeti rehydron, da bo ponovno vzpostavila ravnovesje soli in drugih mineralov v črevesju. Potem bi prenehanje simptomov driske bilo koristno razstrupljanje telesa s pomočjo adsorbentov, najbolj javnost, ki je aktivno oglje.

V nobenem primeru se ne spreminjajo kraje faze zdravljenja. Na primer, mnogi pod vplivom oglaševanja na televiziji, začnite s pitno probiotiki. Da, obnoviti črevesno mikrofloro, ki so posledica daljših ciklusov zdravljenja, vendar akutnih prebavnih motenj, ta zdravila ne pomagajo, ker ne gre za sredstva prve pomoči za drisko. Torej zapomni enkrat za vselej v prvi vrsti, da se ustavi drisko in nato normalizira delovanje prebavil.

Vse te nasvete za tiste čase, ko ne morete obiskati zdravnika in razmere zahtevajo takojšnje zdravljenje. Preudarne ljudje vedno imeli tableto proti glavobolu in drisko, saj so ti pogoji praviloma nepredvidljiva.

Zdrava prehrana

Nazaj na domu