Če ste vi ali vaš otrok postane pogosto pritožujejo zaradi utrujenosti in zmede, je povsem mogoče, razlog za to je pomanjkanje mleka v prehrani. V razvitih državah, razvoj nevarno za zdravje epidemiji pomanjkanja joda z zmanjšanjem porabe mleka in mlečnih izdelkov je povzročil.

Jod pomanjkljivost

V 9-letno Angležinjo Faye otekanje najdemo v sredini vratu, dejansko izkazalo, da je golša. To je eden izmed najbolj očitne znake pomanjkanje joda . ki prizadene dve tretjini britanskih deklet in žensk, v skladu s Strokovnjaki. Sprva je moja mama Fei je prepričan, da so dekleta težave z žlezami, in da Ona je prehladil, vendar zdravniki imajo zelo drugačno diagnozo.

Pomanjkanje mleka

Pomanjkanje joda lahko resno vpliva na telesno in duševno zdravje otrok in odraslih. Raziskave Kažejo, da je ta pojav zelo razširjena, ne samo v Veliki Britaniji, ampak tudi v številnih drugih državah. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije, pomanjkanje joda   To je najpomembnejši povzroča motnje duševnega delovanja v svetu. To pomanjkljivost je povezana z nizko raven IQ, utrujenost, splav in težave z žlezo ščitnico, ki Uravnava presnovo in zgodnji razvoj.

Če telo ne dobi zadostno količino joda, potem lahko oseba pojavil po nazvaniemgipotireoz bolezni, ki povzroči dolgotrajne zdravstvene težave, vključno z neplodnostjo, težave z mišljenjem in spomin. Ampak od česa je pomanjkanje joda? Znatna količina snovi vsebuje morski sadeži, vendar smo tradicionalno prejeli zahtevano raven za telo jod uporabo kravjega mleka in drugih mlečnih izdelkov, kot so sir in jogurt.

Vendar uporaba mleka in mlečnih izdelkov pa postopno upada zaradi dejstva, da ljudje se bojijo alergij in sledite različne Sodoben diete. V zvezi Ekološko mleko je zelo priljubljen, potem vsebuje vse samo 40% ravni joda, ki jih lahko najdemo v tipični mleko. To je povezano z drugimi metodami kmetovanja. (VEČ)

Zdrava prehrana

Nazaj na domu