Svetovalec britanske vlade na področju zdravja, profesorica Susan Jebb spodbuja ljudi, da opustijo uporabo pomarančnega soka. Vsebuje toliko sladkorja kot v kola.
pomarančni sok
Profesor Jebb sam pred nekaj časa popolnoma izključena
pomarančni sok
iz vaše prehrane, in sedaj ponuja vse druge ljudi, za ki vodijo
Zdrav način življenja
Da ji sledijo, ali pa je treba piti vodo pred uporabo raztopijo. Ta znanstvenik svetuje vladi, ki se nato spremeni v uradnih priporočilih za vse državljane. Na primer, v Veliki Britaniji je priporočil o uporabi petih obrokov sadja in zelenjave na dan.
"Jaz se ne bi vključevala
pomarančni sok
pravilo pet obrokov - pravi profesor Jebb. - Vsebnost mineralnih hranil v pijačo ne more biti v primerjavi z enakim obdobjem v teh sadja in zelenjave, saj sok vsebuje toliko sladkorja kot brezalkoholne pijače in klasika. Poleg tega, se absorbira v telo prehitro in do takrat, ko je pijača doseže želodec, telo ne razumem povsem, coca-cola ali sok ga. "
Po mnenju znanstvenika, bi človek zlahka odreči pomarančni sok, ga nadomešča s pravega sadja. Profesor Jebb je pred kratkim dejal, da postane sladkor grožnjo narodu, kot tobak in alkohol, ki je pozval proizvajalce hrane, da se zmanjša vsebnost sladkorja v svojih izdelkih, ki jih je vsaj 30%. Ta profesor Jebb bila podprta z mnogimi drugimi znanstveniki, ki so izračunali, da bo znižanje sladkorja zmanjšati dnevne prehrane povprečnega človeka 100 kalorij. Zaradi debelosti hitrost epidemije dobičke, se zdi, da je precej pomembna to zmanjšanje. (VEČ)
Zdrava prehrana
Nazaj na domu
