Če ljudje želijo, da živijo dlje, je treba zmanjšati količino sladkorja v prehrani. Očitno se zdravniki odločili, da ponovno posneti ta izdelek v kategoriji "bele smrti".
škoda za sladkor
Leta 1980 so zdravniki imenuje sladkor "bela smrt" in svetujemo bolnikom piti nesladkanega čaja, kakor tudi, da zavrnejo Eclairs in krofe. Potem nutricionisti soglasno razglasila glavni sovražnik človeštva maščob, pred nekaj leti je začel napad na soli, ki je bila kriva za zdravljenje hipertenzije in bolezni srca in ožilja, in zdaj
škoda za sladkor
zdravje je bilo spet številka ena tema.
WHO je izdala priporočila za odrasle zmanjšati dnevni vnos sladkorja za polovico. Idealno bi bilo, po mnenju strokovnjakov, naj bi se delež sladkorja predstavljajo le 5% vse energije, ki jo oseba dobi iz hrane. Do pred kratkim je priporočeni dnevni limit omejen na sladkor 12 žličk (vključno sladkor najdemo v živilih), zdaj pa ta številka, svetujemo, da se zmanjša na 6 žlic.
WHO strokovnjaki so z zvokom za bujenje tudi zaradi dejstva, da je veliko število izdelkov, kot so sadni sokovi in predelanih živil, vsebuje veliko sladkorja, ki jih potrošniki niso poročali. Britanski laburistične stranke je že napovedal, da si bo prizadeval najbolj hude omejitve glede vsebnosti sladkorja v živilih, naslovljenega na otroke. Znanstveniki zvočno opozorilo, da je obseg škodljivih učinkov sladkorja v telesu prav tako nevarno, kot so kajenje.
"Dodajanje sladkorja v naši prehrani vodi v debelost, diabetes tipa II in zobna gniloba - pravi London kardiolog, aktiven podpornik omejevanje sladkorja dr Graham MacGregor sta odredila -. Zavedamo se od
nevarnosti sladkorja
za več let, vendar nič v tem primeru ni. Nove smernice, ki bodo tako budnica, ki je potrebna za družbo. Država je dolžna braniti zdravja svojih državljanov. «(Preberite več)
Zdrava prehrana
Nazaj na domu
