Mnogi ljudje raje držijo s čokolado in druge stresa sladkarije, vendar, po mnenju znanstvenikov, absolutno ne more storiti. Vaš Telo v času težke življenjske dobe lahko reagira nasilno Reakcija teh trenutkih veselja v obliki tesnobe ali celo kap.

Čokolada

Zdravniki nikoli niso pritožili sladkosti zaradi njihovega vpliva na zobe, oblika, zdravje kože, in zdaj vse, kar so izjavili, da so privedla do depresija . Stalnica anksioznost, v zameno, lahko vodi do bolezni srca in Plovila, neplodnost in hitro staranje organizma. Prepoved prišel sladkarije v vsebuje fruktoze - čokolada, sladoled, piškote.

Njegova teorija, raziskovalci iz Emory University preveriti laboratorijske podgane. V 10 dneh smo eno skupino hranili poskusni običajne prehrane, drugi pa dobimo izdelke z visoko vsebnostjo fruktoze. Podgane so nato umetno vnesene v stresnih situacijah - in dovoljeno skozi labirint prisiljen plavati. Pri podganah, ki so bili na dieti sladko opažena spremembe v genskem odziv na stres. Njihovo telo je presegala proizvaja hormone stres   - Kortizol, ki jih povzročajo, panike in depresija.

Ti podatki so pokazali, da motenje stres sladko Hrana ne zmanjša, temveč zaostruje občutke tesnobe. Konstantno depresija   To lahko privede do resnih bolezni. (PREBERI ON)

Zdrava prehrana

Nazaj na domu