Vsakodnevna uporaba
čokolada, jagode in čaj je zanesljiv preprečevanje sladkorne bolezni in nekaterih drugih
bolezni. To je vse o navzočnosti flavonoidov in antocianov iz znanstveniki pravijo
University of East Anglia.
Izdelki proti sladkorni bolezni
University of East
Anglija je bila raziskava izvedena v sodelovanju z več kot dva tisoč žensk,
Rezultati, objavljeni v Journal of Nutrition. Vsak udeleženec je bil
povprašali o svoji prehrani, hkrati vsaka je delo za analizo vsebine
nivo krvnega sladkorja splošnega vnetja in telesa.
"Proučevali smo vpliv
jedo določenih skupin snovi - flavonoide. Mi
osredotočen na flavonov iz peteršilj, timijan, zeleno,
kakor tudi antocianinov iz jagod, rdeče garnets, vina in drugih
sadje in zelenjava, rdeča ali modra, "- pravi glavni avtor
Edin študije Cassidy.
Kot rezultat posledično
zbiranje podatkov za ta primerjalne analize je bilo ugotovljeno, da je z uporabo
številni flavonov in antocianov pripelje do vidnega izboljšanju
uravnavanje sladkorja v krvi, kot tudi za zmanjšanje vnetne reakcije.
Spomnimo se, da je kronično vnetje tesno povezana z
diabetes
.
debelost in bolezni kardiovaskularnega sistema.
"Smo preživeli prvi večji
študija o tem, kako flavonov in antociani vplivajo na tveganje za sladkorno bolezen "
- Je dejal Cassidy. - "Prej delo je predlagal, da ti
Biološko aktivne snovi lahko deluje na ravni krvnega sladkorja,
ki je povezana z razvojem sladkorne bolezni tipa II. Vendar do sedaj je ostala
neznano, kaj vpliva na raven glukoze v krvi ima redno uporabo
živila, bogata s temi snovmi. "
Strinjam se z njim so-
Raziskave - Tim Spector od Kings College v Londonu. Po njegovem mnenju, tudi tiste izdelke, ki se uporabljajo za izključitev veliko zdrave
dieto, kot je vino in
čokolada
Lahko prinese pomembne koristi za telo.
Tako, jagode, sadje
in
čokolada
vrniti ugled prehransko koristnih izdelkov bistveno koristno pri preprečevanju
diabetes
. Na
Vendar pa strokovnjaki nas opominjajo, da je vse v redu v zmernih količinah, in celo najbolj uporaben
izdelki bodo prinesla le škodo, če se preveč jesti. (VEČ)
Zdrava prehrana
Nazaj na domu