To traja le 6 tednov zapored redna dip kruh z oljčnim oljem pred uporabo, saj ima znatno zmanjša nevarnost srčnega napada. To je zaključek britanskih znanstvenikov Univerza v Glasgowu.

Oljčno olje

Raziskovalci iz Škotske prejel novi dokazi, da je redna uporaba oljčno olje   izboljšuje Heart Zdravje   in zmanjša tveganje za nevarno bolezni, kot so srčne napade in srčnega popuščanja. To olje Vsebuje omega-6, ki blokirajo odziv telesa na vnetje kroničnih bolezni, kot so bolezni srca in artritis. Poleg tega oljčno olje   znižuje krvni tlak in izboljšuje razmerje dobrega in slabega holesterola.

V študiji so avtorji so prišli do je sklenil, da dodajanje dnevni obrok 4 čajne žličke oljk Olje pripomore k znatno zmanjša tveganje za bolezni srca. 6 tednih poskusa urinu, odvzetem iz 69 prostovoljcev, je pokazala, da število markerjev za bolezni srca, se je bistveno zmanjšalo.

Opozorilo da olivno olje je že dolgo znan kot eden od najbolj uporabnih proizvodov zdravje. Zlasti pa je eden od bistvenih sestavin sredozemska prehrana, kar je opaziti med privrženci najmanjši število žrtev kardiovaskularne bolezni in raka. Vendar Pred kratkim so znanstveniki niso vedeli, kaj je najbolj uporabno sestavina tej dieti: olivno olje, morski sadeži, oreški, zelenjava in sadje ali vsi skupaj. Ta študija je pokazala, da olivno olje sam zelo dobro za srce. (VEČ)

Zdrava prehrana

Nazaj na domu