Sojina omaka lahko zmanjšajo simptome, kot neprijetne simptome menopavze, kot so vroče utripa in nespečnost. Da je sklep, ki ga raziskovalci po študiji.

Najdenih Japonski strokovnjaki, da so azijske ženske doživljajo veliko bolj zmerno stopnjo manifestacije Menopavza Kot ženske iz Evrope ali Amerike. Ima kulinarično pojasnilo - Japonska sojina omaka   se pogosto uporablja v mnogih jedi. Ugotovljeno je bilo, da vsebuje naravna sestavina v soje pomaga zmanjšati nastajanje hormona estrogena, ki daje velik prispevek k resnosti simptomi Menopavza .

Sodobna znanost je zagotovila, da ima sojin dobre lastnosti proti raku, in poleg tega zmanjša koncentracijo "slab" holesterola v krvi. Zdaj pa je postalo jasno, da se lahko ta čudež izdelek lahko dobra alternativa tradicionalnim hormonsko nadomestno terapijo pri zdravljenju hude Menopavza .

V študiji, je postalo znano, da soja učinkovito pomaga tako klasičnih simptomi Menopavza Kot vroče utripa in neprespanih noči, je lahko tudi koristno v boju proti izgubi kostne mase. Strokovnjaki iz Nacionalnega inštituta za zdravje in zdravo prehrano v Tokiu je pokazala, da je pri ženskah, ki uživajo sojine proizvaja Component S-ekvola, ki preprečuje izgubo kostne mase in kopičenje telesne maščobe že v zgodnji fazi Menopavza .

Kljub desetletjih raziskav, znanstveniki še niso mogli ugotoviti točen vzrok vročinskih oblivov pri ženskah. Ni povsem jasno, in to je razlog, zakaj so vplivale ravni estrogena. Te študije so objavljena v Journal of Nutrition.

Zdrava prehrana

Nazaj na domu