Telesna dejavnost lahko dejansko pomladiti človeka saj so znanstveniki ugotovili iz univerze McMaster v Kanadi. Skupaj tri mesece šport je bilo dovolj, da se zagotovi, da se koža ljudi, mlajših od 65 let, 20-40 let.

telesna aktivnost

Fenomenalen učinki fizični napor   videz oseba s sedežem kanadskih raziskovalcev. Če so njihove ugotovitve potrjene v praksa, bo človeštvo lahko pozabi na anti-aging kreme in plastike operacija. Izkazalo se je, da lahko redna vadba pomladiti človeka 40 let - kot si ti, ne more doseči noben drug način.

Skupina prostovoljcev več kot 65 let, ki se začne narediti drugačen športni pod nadzorom trenerjev in zdravnikov. V treh mesecih po koži ti ljudje vizualna pomlajena 20-30, in v nekaterih primerih celo 40 let. To dokazuje ne le, da je telesna dejavnost prispeva k pomlajevanje Ampak, da šport ni nikoli prepozno, da začnete sodelovati.

Sprva se teorija testirali na miših in nato znanstvenike Povabili so 29 moških in žensk, starih od 20 do 84 let. Polovica To traja najmanj tri ure na teden trenira telesna aktivnost   razlikuje intenzivnost, in druga polovica hrani pretežno sedeči. Potem smo vsi odvzeli vzorce kože od zadnjice, in izkazalo se je, da ljudje, šport koža videti veliko mlajši.

V zadnji fazi študije vključeni samo ljudi 65, ki je prej ne zanima šport. Tudi v tem primeru, fizično obremenitev privedlo do radikal pomlajevanje . Avtorji se strinjajo, da poskus je bilo vključenih premalo ljudi, da bi Končne ugotovitve. (VEČ)

Fitness

Nazaj na domu