Na letni konferenci Evropsko združenje kardiologov je zvenel informacije, ki jedo čokolado res izboljšuje učinkovitost plovil v odraslih in ščiti žilno tkivo pred uničenjem. Poleg tega se je izkazalo, ne samo črna čokolada, sladkarije in na splošno lahko koristi telo.

uporaba bombonov

  Zdravniki trdijo, da so sladkarije ne samo, da ne škoduje sliko, nasprotno, bi lahko pomagala, da bi jedli več discipliniran, zaščito pred prenajedanje. Če želite to narediti, morate imeti sladek, First of all, zmerno, in kar je najpomembnejše - ob pravem času.
 
  Na primer, majhna služijo za sladico pomaga pri spopadanju z "volk" apetit, če se je iz neznanega razloga zamudil obrok. V tem primeru, nekateri prehrano celo priporočajo, da začnete obrok z rezino čokolade bonboni par, kos torte ali sladoled. V skladu z njimi, jesti sladkarije v podobnem razmere hitro nasičene maščobne kisline glukoze v krvi, zmanjšuje občutek lakote in akutna To vam omogoča, da imajo od takrat počasi, uživanje hrane in še veliko več boljšo kontrolo procesa absorpcijo hrane.
 
  Snacking je sladka, razvedriti ali ohranijo sile, strokovnjaki, na drugi strani pa ni priporočljiva. Sladkor To povzroči znižanje vitamina B1 v telesu. Posledice tega procesa so utrujenost, mišična oslabelost, neurasthenia, depresija. (VEČ)

Diete

Nazaj na domu