Prehrana je zdrava, vendar ne pri vseh starostih. Raziskovalci na Ohio State University so ugotovili, da lahko prisotnost majhne količine dodatnim oblazinjenjem pomaga živeti nekaj let dlje.

prekomerne teže

Z nastopom srednjih let nevarnost raste prekomerno telesno težo   za zdravje, kot je dobro znano, da znanosti. Vendar pa je ugotovila, ameriški raziskovalci ugotovili, da so ljudje, ki imajo določeno količino dodatnim oblazinjenjem stabilni po 50 bolj verjetno, da živijo v naslednjih 16 let, od tistih v drugih kategorijah teže.

Očitno je, da je treba upoštevati ključna beseda tukaj stabilnost. Ohranjanje   prekomerno telesno težo   na isti znamki krepi človekovo zdravje v primerjavi s tistimi svojimi vrstniki, ki ohranja tanek, ali pa dodaja preveč. Študija pa je potrdila, da so največja nevarnost ljudi z debelostjo, da starost še naprej pridobiti težo.

Od leta 1992 do leta 2009, so raziskovalci opazili zdravje 10.000 ljudi, skrbno beleženje učinka   indeks telesne mase . Ugotovljeno je bilo, da je 7, 2% smrti v starostni skupini opazili nad 51 je povzročil telesne mase (med tistimi, ki so trpeli zaradi debelosti). Ampak ljudje z odvečno težo, ki je pod nadzorom, nasprotno, le redko zapustil celo življenje pred časom.

Vsi sodelujoči v raziskavi so bili razdeljeni v 6 skupin ponderirana glede na njihovo indeks telesne mase . Najvišja stopnja preživetja pri ljudeh z ozkim stopnje (od 25 do 29, 9), zadrži težo v stabilnem stanju. Sledili so jim tiste kategorije "prekomerna telesna teža" preselil v kategorijo "debelih" (od 30 do 34, 9). Spomnimo, da je indeks telesne mase izračunane z deljenjem težo v kilogramih s kvadratnim korenom višine v metrih. Na primer, v času rasti 165 cm in teža 85 kg indeks telesne mase je 31, 2 (85:. (1, 65 × 1, 65) (VEČ)

Diete

Nazaj na domu