Vznemirjen zaradi stopenj rasti primeri, visok krvni tlak pri otrocih, strokovnjaki priporočajo, da skrbno izbirajo hrano za mizo otroškem. Po mnenju strokovnjakov, običajni proizvodi, vključeni v vsakodnevni prehrani otrok, lahko vsebujejo preveč soli.

soli v začetnih formulah za dojenčke

Raziskovalna skupina pod vodstvom profesorja Graham MacGregor kardiologa pripeljala na Inštitutu Barts pregledal prehrane otrok različnih starosti. Preprosta primerjalna analiza o tem, kaj otroci jedo iz različnih starostnih skupin, je pokazala jasno tendenco za povečanje količine zaužite soli.

Na primer, je bilo ugotovljeno, da otroci 5-6 let jedli vsak dan 3, 75 gramov soli. V starosti od 8 do 9 let, je številka narasla že gramov (4, '72 dnevno) in v območju od 13 do 17 let, je bila na dan podatek jedel soli "rekord" 7, 55 gramov. Ugotovljeno je bilo, da je še posebej slana hrana večinoma fantje ji porabijo več kot dekleta.

Zdravniki oceni teh kazalnikov soli, ki jih otroci kot pretirano prehrani. Presodite sami: adult, zdravniki priporočljivo jesti več kot 6 gramov soli na dan, medtem ko se otroci ne smejo preseči praga 3, 7 gramov soli na dan. Ni presenetljivo, da so raziskovalci pozivajo k zmanjšanju uporabe soli v prehrani otrok, v resnici pa povečuje tveganje za visok krvni tlak pri otrocih.

Na seznamu najbolj slanih živil, ki jih otroci zaužijejo, izvedenci ugotovijo žit izdelke (kruh, žita), ter mesnih in mlečnih. Ti, po mnenju analitikov, še posebej veliko soli vsebuje 36%, 19% oziroma 11%. Presežek soli v prehrani otrok vodi do nastanka različnih bolezni, vključno srčnih bolezni in raka. (VEČ)

Zdrava Child

Nazaj na domu