Na začetku razmerja v ljubezni ni potrebna za osebno Pojav intimnih želja, razen priložnosti, da se upokojijo, vendar je v zadnjih letih moraš biti bolj iznajdljivi. Strokovnjaki so sestavili seznam izdelkov hrane, ki lahko poveča libido ali spustite še nižja.

Izdelki za seks

Jagode

Lepe jagode za povečanje libido . Zagotavljajo dober krvni obtok, kar je pomembno za polno spolno razmerje za moške in ženske. Poleg tega jagode povečana raven vitamina C, ki povečuje količino spermijev.

Alkohol

Medtem ko je steklenico vina in sveče, je nujni atributi romantičen večer, alkohol je slabo za seks. Presežek alkohol zmanjšuje spolna želja   in občutljivost telesa, in včasih spodbuja ljudi, da vadite nezaščitenih spolnih odnosov.

Avokado

Odličen afrodiziak, bogato z vitaminom E in zagotavljanje dobrega cirkulacijo krvi, ki povečuje libido . Avokado so dobre za srce in moški z boleznijo srca erektilna disfunkcija pojavi dvakrat tako pogosto.

Steak

Meso veliko cinka in beljakovin, temveč tudi večje število nasičenih maščob in holesterola, zapečatenje arterije. In to je slab vpliv na libida. Končno, so raziskovalci ugotovili, da redno uživanje mesa znamk vonj telesa malo manj prijetna.

Potato

To je nasičena s kalijem, ki se borijo z visokim krvnim tlaka. Večje tveganje za hipertenzivnih bolnikih z erektilno disfunkcijo. Torej krompirjem povečuje spolna želja .

Maščobne živila

Fried proizvodi in ustvarjanje hitre hrane vsebuje veliko "slabih" maščob, lomljenje obtok. (VEČ)

Sex

Nazaj na domu