Britanski zdravniki, izvedli študijo, ki se ga je udeležilo 82 bolnikih z diagnozo prostovoljcev "osteoartritisa", prepoznavanje vzorcev med dieto in vnetje sklepov, smo prišli do zaključka, da se simptomi artritisa lahko zmanjšane s spreminjanjem sestave proizvodov, vključenih v prehrani.

Ugotovili so, da je proces razvoja artritisa lahko upočasnila in simptomi olajša vsakodnevno prehranjevanje štiri izdelke: jabolka, avokado, ribje olje in rdeče vino.

Razlog za to je dejstvo, da v avokado, jabolka in rdeče vino vsebuje treba počasnega razvoja bolezni antioksidante in ribje olje vsebuje maščobne kisline omega-3 lajšanju simptomov.

In taki izdelki kot so pšenica, rž, sladkorja, kvasa, kofein, mlečnih izdelkov, citrus, paradižnik, mastnega mesa lahko poslabša simptome artritisa.

Ko sedeči koristno rdeče vino

Izkazala: brokoli - močna zdravila za artritis

Otekle kolena - znak grozno

Kozarec vina - in se ne bojijo artritisa

Ostale novice

Nazaj na domu