Nosečnice ne morete shujšati!
 Zakaj poskušajte ostati vitka med nosečnostjo lahko privede do bolezni srca svojega nerojenega otroka? Devet mesecev v maternici postaviti temelje za zdravje ljudi za vse življenje.

Ko smo ostali na strani samo rojenega otroka, naredimo ga očistite in primitiven okolju življenja. V resnici je bilo njegovo zdravje oblikovali mati, medtem ko je otrok v maternici, med nosečnostjo . Skoraj vsakdo v stiku s tem, kar je, matere - od hrane in pijače na stres vaje in - do neke mere vplivajo na zdravje njenega otroka.

Precej izjemen odkritja o vplivu življenjskega sloga na zdravje žensk otroka, ki so bila storjena znanstveniki na Harvard Medical School, ki so sodelovali v projektu Project Viva. Začelo se je leta 1999, ko so obseg opazovanja 2670 nosečnice. Raziskovalci so posebno pozornost namenili prehrane in teže matere.

Izkazalo se je, na primer, da je prekomerna količina dodatno oblazinjenje, njena mati pripeljala k nastanku prekomerne teže pri otrocih. In včasih se kaže ne takoj, ampak po nekaj letih. Morda je to posledica dejstva, da je zasvojenost z junk hrano kasneje v nosečnosti vpliva na okus svojih otrok. Toda ženske, ki so pili na poskusno za tri mesece zapored korenčkov sok, nato pa dobil zdrave otroke, ki so prav tako z velikim veseljem, da se porabi zdravo pijačo.

Opazujte in povratne informacije. Slaba ali neustrezna dobro jedli   med nosečnostjo ženske rodile otroke, ki pogosto trpijo zaradi različnih bolezni srca. Mimogrede, je bilo to razmerje prvič videli že v drugi svetovni vojni. Ali matere zasedla Nizozemsko leta 1944, dnevni obrok je le 400-800 kalorij kot nacisti v povračilnih ukrepov za odpor lokalnih prebivalcev uprizorili prave lakote. Kasneje v tem letu, ki je rojena generacija veliko bolj verjetno, nizozemščini pritožil težav s srcem.

Zato je nosečnice posebej pomembno, da se strogo držijo zdravega ravnovesja v prehrani, odreči vse slabe navade, telesna dejavnost, in dobiti čim več pozitivnih čustev.



Nosečnost in ginekologija

Nazaj na domu





Яндекс.Метрика