Če ne trpijo zaradi hormonskih motenj, ki je glavni razlog, da je koža poslabša - to je skoraj zagotovo napačna prehrana. V Glede na znameniti ameriški strokovnjak za prehrano Cynthia Saas kožo nenehno zmanjša s snovmi, ki so pridobljeni iz prehrane - ko pomanjkanje in presežek škodljivih sestavin, kožne gube, akne in madeži, izgubi sijaj in postane grda barva.

 težave s kožo
 težave s kožo


  Med njimi so posebej škodljivi za kožo stanje sestavine, strokovnjaki dodeliti preprosti ogljikovi hidrati Vsebovan v beli barvi kruh, testenine, piškoti in sladkarije. Študije so pokazale, da je z zavrnitvijo njihove Poraba in preklapljanje za celih zrn deset tednov To naredi kožo veliko čistejši in bolj zdravega videza. Število črnimi pikami in whiteheads zmanjša za 28%, akne - 71%.
 
  Prav tako, po kozmetičarke, težave s kožo, vzroki fascinacija z mlekom . Dejstvo, da je kravje mleko vsebuje precej mnogi hormoni, ki so namenjeni za teleta - prispevajo k rasti akne na obraz ljudi. Ocenjuje se, da je tveganje za akne med ljubitelje mleka za 44% višja od tiste, vseeno za njo.
 
  Drug provokator težave s kožo - meso . Kot je pojasnil, Strokovnjaki v tem izdelku vsebuje omega-6 maščobnih kislin lahko povzroči vnetje na obrazu. To preprečili neprijeten postopek lahko, če zamenjate mesne živila, bogata z omega-3, ki prekriva celice kožo in ji zdrav sijaj. Oni so najboljši viri - maščobnih ribe in zelenjave maščobe. (VEČ)



Lepota & ljubkoval

Nazaj na domu





Яндекс.Метрика