Zaradi družinskih težav ljubitelji so neprespane noči, tudi po njihovi konflikti dosegla svoj vrhunec, saj so se naučili ameriških raziskovalcev. Torej, želim ohraniti mir v družini mora biti močnejši partnerji spijo ponoči.

slabe sanje

V reviji Social Psychological in Personality Science objavila rezultate študije, ki jo psiholog Amy Gordon Univerze v Kaliforniji opravil. Kažejo, da je   slabe sanje   To vodi k večji kot običajno število zelo resnih in dolgotrajnih konfliktov družinski prepiri . No, par, ki se pogosto prepirajo, kot posledica pa so manj srečni in zdravi.

Dr. Gordon gledal 100 parov, ki so bili skupaj za najmanj 2 leti. Posebej znanstvenik zanima, kako močno ljubezensko spanjem ponoči. Udeležence na ugotovitve v 2 tednih je prosil, naj podrobno dnevnik, v katerem bi bilo mogoče presoditi kakovost spanja, kot tudi težave v odnosu.

Ugotovljeno je bilo, da so bolj pogosto moški in ženske pritožbe slabe sanje , Bolj postanejo stranke družinski prepiri . Raziskovalci izključiti drugih možnih vzrokih, kot so depresija, anksioznost in podobne izkušnje. Ko pari psiholog navedel vzroke konflikta v videu, so nevysypayuschiesya partnerji bolj pogosto uporablja v povezavi s seboj negativne komentarje. In njihova sposobnost razumeti čustva in občutke svojih polovic zmanjšala.

Znano je, da lahko nespečnost povzroči nihanje razpoloženja in razdražljivost. Ni presenetljivo, da v romantičnem razmerju in slabe sanje, je tako pomembno. (VEČ)

Leisure & SPA

Nazaj na domu