Počitnice lahko škodujejo zdravju

Kdo še ni zavida dijakom, ki imajo pravico do počitka, za skoraj tri mesece zapored? Izkazalo se je, da so dolge počitnice za telo skoraj tako stresno kot brez počitnic sploh.

Ljudje, ki imajo veliko dela ali študija, zabavati idejo dajatve počitnice Kakor nadzemeljsko užitek. Izkazalo se je, da se lahko za daljše neaktivnosti škodljiva za zdravje. 1329 mladostniki Anketiranih je bilo pred nekaj časa z raziskovalci iz Univerze Baylor v Teksasu.

Raziskovalci so zainteresirani pri mladostnikih, koliko prosti čas   Imajo, saj je izvedena in kako zadovoljni sami z občutkom. Ugotovljeno je bilo, da je stopnja prosti čas   raven sreče mladih ne rastejo.

Na splošno so to tisti, ki so imeli nekaj prostih ur, ki posveča ves čas za študij, in tisti, ki so večino dneva loafing, počutil skoraj enako nezadovoljni. "Torej, za osebo, bolj prijetno - veliko prosti čas   ali malo? - Prosi eden od študijskih avtorjev. - Našli smo odgovor na to vprašanje. Sreča je v ravnovesju, popolno kombinacijo obremenitve in v prostem času. Prav tako je dejstvo, da je izbran pravilno ravnovesje pomaga premagovati negativne stranske učinke potrošniške družbe, ki je zelo pomembna za mlade, materialistično mislečih. "

Mimogrede, so znanstveniki dolgo dokazali, da sama po sebi   rekreacija   Človek lahko utrudi, če bo to, da leži na kavču in gledal TV. Bolj aktivni in raznolike dejavnosti za prosti čas, bolj osveži sam potem počuti ljudi.



Leisure & SPA

Nazaj na domu





Яндекс.Метрика