Diet ujema na določen način, da prispeva k temu, da se telo začne hitro znebili nakopičene. Med pijačami pomaga pospeši metabolizem in povzroči, da telo aktivno preživeti svoje vire, strokovnjaki dodeliti Tri posebej učinkovito.
 

napitki za hujšanje

  Seznam teh pijač vodi hidromel ; aktivira celične procese, vožnja zhiroobmen in krepitev imunskega sistema. Da bi jo v kozarec tople vode, boste morali dodati 1 h. l. medu in 2 žlici. l. limonin sok - in premešamo. Bodite hydrobank (v odsotnosti Posamezne kontraindikacije), bi moral biti trikrat na dan pred obroki.
 
  Še ena pijača, ki izdelavo vitkejši in hkrati krepi imunski sistem - je ovsena kaša . Da ga kuhamo v tri-litrski kozarec je potrebno pour 200 gramov ovsa, dodamo 0, 5 žlic. jogurt, 1 žlica. l. kisle smetane, 1, 5   l vode, - nato dobro veže na vratu gazo in dal posodo v toplem za zakisljevanje. Strain, vlijemo v ponev, in kuhamo na srednje močnem ognju, občasno premešamo. Ko zavre - pripravljen. Pijte ta pijača je priporočljivo za pol ure pred obroki za pol kozarca.
 
  Cimet pomaga telesu prebavi hitreje saharoza, ki preprečuje nastanek maščobnih oblog. Dietetiki svetujejo ne škrt na začimbe, in se naučite, kako kuhati medu, cimet pijača . ki pospeši metabolizem in zmanjšuje občutek "brutalnega" lakote. Pol čajne žličke cimeta vlijemo 200 ml vrele vode, po ohladitvi dodamo 1 TSP medu in damo za dve uri v hladilnik. Popijte kozarec medu in cimeta, da bo ponoči in zjutraj na tešče. (VEČ)

Diete

Nazaj na domu