Zdrav življenjski slog lahko zmanjša tveganje za možgansko kap pri ženskah
več kot 50%. Ta sklep je bil, ki ga znanstveniki iz švedskega Karolinska
Institutet v Stockholmu.
Možganska kap pri ženskah
Vsako leto na sto tisoče ljudi v Rusiji utrpel možgansko kap -
je eden od glavnih vzrokov smrti v državi, katere leto življenja, ker
zapusti več deset tisoč ruskih državljanov. Znanstvena Že dolgo je ugotovil, da nezdravo
prehrana in drugih dejavnikov življenjskega sloga, kot so pomanjkanje gibanja,
debelost, lahko zloraba alkohola in kajenje poveča
tveganje kapi
. Vendar pa po katerem
Raziskovalci iz Švedske, zelo malo učenjaki bodite pozorni na to, kar
stopnja zdrave prehrane in življenjskega sloga zmanjša
tveganje kapi
.
To je to in posvetil svoje raziskovalne švedskih raziskovalcev.
So gledali na življenje 31 tisoč žensk, s povprečno starostjo 60 let. Vsi
ženske napolnjena vprašalnik, ki sestoji iz 350 točk. Dali so podrobno
odgovori na vprašanja o življenjskem slogu. V študiji so avtorji ugotovil, da nobeden od
ženske ne trpijo zaradi raka ali katerekoli bolezni srca in ožilja pri
Na izhodišču.
Znanstveniki so ugotovili ženske 10 let in prispeval 5
zdrave dejavniki življenjskega sloga, ki zmanjšujejo tveganje za možgansko kap za več kot
50%. Med temi dejavniki, zdrava prehrana, opustitev kajenja, zmerno
uživanje alkohola (od 3 do 9 obrokov na teden), redna telesna
obremenitev (hoja ali kolesarjenje za vsaj 40 minut na dan), in
tudi indeks zdravo telesne mase (manj kot 25). Raziskava je pokazala, da je le 589
Ženske sledila vseh pet dejavnikov za zdrav način življenja, medtem ko je leta 1535
ženske niso sledili koli. (VEČ)
Zdravljenje in preprečevanje
Nazaj na domu