Na predvečer glavnega psihiatra države Eugene Brune spomnil Ruse o kulturi pitja. Odmevne glavo Rospotrebnadzor Gennady Onishchenko, noč z 31. decembra na 1. januar, je pozval svoje rojake, naj opusti uporabo alkohola, in če pijejo, nato pa malo.
Eugene Brune svetujemo tistim, ki se bo sestal
Silvestrovo
veličasten praznik, premakniti več - sprehod, ples in sodeluje v prazničnem razstavnem programu.
"Moramo vedeti, da je alkohol strupena za telo. Jetra ne deluje dobro ponoči - ta čas je običajno že "spanje", in ni varna alkohol. Praznujte potrebo po omilil, vključno s sprejetjem odmore med absorpcijo hrane - to je prvi svet, "- je dejal psihiater.
Tisti, ki ne pazi te besede, in gredo svojo pot, se priporoča po nevihtni noči, in ni osvežimo NIP popije aspirin. Najboljše zdravilo bi moral biti 1. januar ali škripcih sok.
Kako piti:
- Pri naročanju alkohol, raje količino kakovosti.
- Da ne zastrupljajo ponaredek pijačo, se prepričajte, da je natakar je stregla.
- Pijte počasi in s polnim želodcem.
- Ne mešajte alkohola z zdravili.
- Da ne bi dobili pijan na zabavi, gastroenerologi priporočam 2-3 ure pred obrokom piti 50 - 70 ml žganja, grizenje sendvič z rdečim kaviarjem ali ribe. Tako, omega-3, se bo obdelava toksini ukrepati prej.
- Pijte le nizko alkoholne pijače.
- Poskusi, da ne mešajte alkohola različnem obsegu Fortress (če ni izbire, povečanje stopnje).
- Ne jejte veliko slano hrano - od njenega žejen, in piti.
- Odpraviti iz menija, alkoholne pijače, vključno brezalkoholnih pijač, sladkorja in smetane. So močnejši v krat udaril jetra. (VEČ)
Zdravljenje in preprečevanje
Nazaj na domu
