Jejte manj soli ni bolje
 Nedavno so znanstveniki ponovno izjavil, da bo zmanjšanje dnevnega odmerka soli prihranili na milijone ljudi, od srčnih napadov. Sedaj objavljeno nasprotno informacije.

Študija obsežno z raziskovalci iz University of Exeter, je pokazala, da je zmanjšanje v višini soli na dan, nas ne bo ščitil pred srčnih napadov, kapi in prezgodnje smrti. Te ugotovitve so v nasprotju z uradnimi priporočili oblasti v številnih državah. Na primer, za uporabo VB, kjer je priporočljivo dnevno omejitev soli.

Raziskovalci so opazovali 6500 ljudi. Izkazalo se je, da ni prepričljivih dokazov, da zmanjševanje soli v prehrani zmanjšuje nevarnost CVD Preprosto ne obstaja. Po mnenju raziskovalcev, prednosti zmanjševanja   sol   zdravje preveč pretirana.

Pri preprečevanju CVD   morate upoštevati tudi druge pomembne dejavnike, kot so uživanje sadja in zelenjave, vadbe, prehrane, diete z nizko vsebnostjo maščob, prenehanje kajenja in zlorabo alkohola, in raven stresa.

Konvencionalna znanost s temi sklepi ne strinjajo. Ona se nanaša na številne študije, ki dokazujejo, da je strast za sol prispeva k krvnega tlaka, ki vodi do srčnega infarkta in možganske kapi. Znanstveniki verjamejo, da je sedanja študija zavrača to stališče, je bila izvedena pravilno. Po njihovem mnenju raziskovalcev iz Exeter opazoval ljudi, da zmanjšajo količino soli, premalo časa. V tem obdobju je bila preventivna uporaba zavrnitve soli preprosto nemogoče zaznati.



Zdravljenje in preprečevanje

Nazaj na domu





Яндекс.Метрика