Sprejetje znanstvenikov iz Londona, da odsotnost spolni partner ni resen problem, saj se nihče ne more storiti brez seksa, prejete znanstveno utemeljitev.

Po mnenju strokovnjakov iz britanskega laboratorija, sex zdravje je dragoceno, saj spodbuja telo, da proizvajajo dopamin in serotonin - hormon, ki pomaga dvigniti razpoloženje in veselje. Poleg tega se med orgazmom v krvi, ki jo proizvaja dobro znane "hormona sreče" endorfinov. Tako sex igra vlogo naravno pomirjevalo, ohranjanja in varovanja duševnega zdravja zaradi stresa.

Vendar pa znanstveniki pravijo, te funkcije ni edinstvena sex - lahko goljufija narave in povzroči, da telo proizvajati hormone zadovoljstva na druge načine.

Stopnja Serotonin dejansko poveča s pomočjo hrane: mora biti prisoten v prehrani fige, banane, čokolade, mastnih rib, mleka. Poleg tega obstajajo farmakološki agenti, ki prav tako povečujejo raven serotonina v telesu. Pitje alkohola tudi rešuje ta problem, vendar poživilo - najbolj nezanesljivi, "alkoholik" serotonina v krvi se hranijo kratka.

Dopamin Prav tako se začne aktivno proizvaja v telesu, ko smo jedli z veseljem in okusno hrano dopamina se proizvaja, celo nekajkrat več kot za seks. Ko je stopnja poveča z uporabo nikotina in nakupovanje, in ne v procesu nakupa in ob pričakovanju.

Nazadnje endorfin . To je pomembno za dobro zdravje je hormon v telesu zaradi dobre volje, smeh, športa, umetnosti in sladkarije.

Nasveti Britanski strokovnjaki so posebej pomembni zdaj, ko je to Lent, omejevanje telesna užitke. Vsakdo, ki se je odločil za opazovanje zmernost v post, lahko zadihajo.

Sex

Nazaj na domu