Hipertenzija - bolezen stoletja XXI. Polovica svetovnega prebivalstva starejša od 30 let, vse več težav s krvnim tlakom. Strokovnjaki predlagal, da ne morete storiti, če imate visok krvni tlak.

Prvič, obstaja taka stvar kot "kodirani" hipertenzije. To je, na primer, če se bojiš zdravnikov, klinika na pragu vašega pulz pospeši in krvavitve iz nosu. To je normalno, samo izbrati sami in prižge k pozitivnemu izidu.

Po drugi strani ni treba merjenje tlaka vsakih pet minut. Tako kot oseba podnevi vpliva različnih zunanjih dejavnikov, lahko branja bistveno razlikujejo od vaše običajne, kar lahko pripelje do napačnih sumov, da je, da je s tabo nekaj narobe.

Tretjič, visok krvni tlak, preprosto prepovedano kakršno koli nenadnih premikov, predvsem upogibanje naprej. Kri nima časa, da bi se enakomerno porazdeljene po telesu in vstopa v možgane - tam je omotica in slabost.

In nazadnje, potrebujejo več spanja, in redno vadbo, tudi najbolj preprosta - kot odsotnost z dela v parku, ali čiščenje hiše.

Med hipertenzijo in rakom imajo povezavo

Hipertenzija mlajši!

Preverite vaše tveganje za hipertenzijo brezplačno!

Zakaj je pod tlakom, in ali c njimi spopadati

Ostale novice

Nazaj na domu