Popular trditev, da bi morala biti prehrana med nosečnostjo, "za dva" - v resnici pa je nevaren za zdravje otroka. Če bo mati po tem pravilu, lahko to slabo vplivalo ne le na otrokov IQ, a je njegov živčni sistem.

Če želite jesti med nosečnostjo poveča tveganje za mamine nadaljnji razvoj svojih otrok in psihoze motnje hranjenja   (anoreksija, bulimija, debelost, itd). Poleg tega so ti otroci inteligenca, v nekaterih primerih slabše za podoben kazalnik vrstniki.

Vsaka nosečnica skrbi o čem prehrana   je treba upoštevati, da ob rojstvu otroka. Nekdo priporoča "jesti za dva", nekdo svetuje, da z dieto in se primer iz zvezd, kot so Gisele Bundchen in Miranda Kerr, ki bivajo tanek skoraj do rojstva.

Naša spletna stran je že napisanega o nevarnostih podhranjenosti med nosečnostjo. Toda zdaj se je izkazalo, da obstaja tudi druga skrajnost, ki ni nič manj nevaren za zdravje otroka. Raziskovalci iz različnih držav po vsem svetu so se zbrali nevarnosti prenajedanje med nosečnostjo. Skupni rezultati so bili objavljeni v reviji debelosti Reviews.

Tako je nivo IQ pri otrocih mater, v povprečju za 5 točk nižja v primerjavi z vrstniki, so uveljavljenih raziskovalcev iz univerze McMaster v Kanadi. Švedski raziskovalci so ugotovili, da so ti otroci bolj verjetno, da trpijo zaradi motnje pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo in avstralski strokovnjaki, so pokazale, da je izboljšana prehrana mater povečuje tveganje za   motnje hranjenja   imajo bodoče otroke.

Zato nosečnice morali držati zlate sredine   Način moč . Ne jejte premalo, vendar ne pusto na dvojnih obrokov. Prehrana med beremnnosti   Treba je uravnoteženo, nasičena vse koristne vitamine in minerale, kot tudi zelo prisrčen. Povprečno povečanje kalorij med nosečnostjo ne sme presegati 20-30%.

Nosečnost in ginekologija

Nazaj na domu