Spremembe v naravi vpliva na razpoloženje žensk preveč. Da ne bi mislili, da na začetku jeseni, mora biti aktiven, živahno zanimanje za nove izdelke, da ne pozabi fitnes in lepotni dobrote. Smo zbrani top 5 ukrepov, ki vam bo pomagal zajema vse naenkrat!
Izdelava velike oči
Na ruskem trgu končno dobil dvojno maskaro Razkošne Two Tone ga Estee Lauder, ki je pritegnil pozornost s celega sveta vizazhistvo v februarju 2012, je predstava Derek Lam Fall. Osnovna Razkošne Two Tone - Tom Pesho skrivnost tehnika, kreativni direktor ličila Estee Lauder, ki je dosežena zaradi učinka velikih in lepih oči.
Opomba: maskara ni objavljeno v tiskani obliki in ni na voljo za prodajo v trgovinah na drobno kozmetike - izključno v spletni trgovini blagovne znamke.
Ulova poljubi
Od 1. septembra do 30. novembra v vseh večjih lekarni država ponuja darila iz laboratorija Vichy: kupci koli izdelka Normaderm dobili čudovito zeleno KISS-kozarec z a izdelke mini-brezplačno.
Preverite učinkovitost
Novo v Olay - nočna oživitev eliksir Olay Regenerist - obljublja le 7 dni (noči?), Da se koža bolj elastična in mehka, zahvaljujoč glikolno kislino, in edinstven "inteligentna formula" v svojem jedru, ki obnavlja kožo med spanjem. Orodje ni potrebno odstraniti, da vsebuje dišave.
Mahal noge
Kdo je rekel, da je padec človeka ustaviti gledaš ženskimi nogami?! Da so videti še vedno privlačna, blagovne znamke Venus in olimpijski prvak Evgenia Kanaeva podala niz priporočil za njihovo oskrbo. Venus izdal zbirko Venus ProSkin za gladkost in lepoto nog, ki vključuje britje Sistem Venus ProSkin Sensitive in gel za britje Satin Care Pure & Delicate za občutljivo kožo in britvico Venus ProSkin MoistureRich za suho kožo. In športnik je bil sklop vaj za krepitev in pretegniti noge miške.
Gimnastika za noge Eugenia Kanaeva
Restorative vaja:
1. Stojalo z nogami ramen širine ramen, prsti narazen, roke na boke. Počasi narašča na prstih in počasi sami znižati brez upogibanja kolena. Vajo ponovite 20-30 krat.
2. Stand up naravnost, širina noge ramenskega narazen, roke na boke. Počasi opravlja squats nizke na položaju, dokler stegno bo vzporedna s tlemi. Ponovite 10-20-krat.
3. Začetni položaj - leži na hrbtu, roke ob straneh, dlani pod trtice. Imejte noge grl "škarje", 20-krat.
4. Stalni na vseh štirih, dvignite nazaj in navzgor izmenično eno ali drugo nogo zravnal. Ponavljati 20-krat z vsako nogo.
5. Lunges z utežmi. Stojalo z nogami ramen širine ramen. Roke naj dumbbells in nižje trupa skupaj. Desna noga počasi stopil naprej in spustite vaš levi nogi do kolena skoraj dotakne tal, vendar je koleno mora biti skoraj naravnost. Počasi gredo gor in se leva noga isti napad. Ponovite 10-15 krat na vsaki nogi.
6. Tek na mestu na prste za 5-7 minut.
7. tek na mestu s koleni z visoko dvignjeno za 2-3 minut.
Raztezne vaje:
1. Začetni položaj - Seja, noge skupaj. Nagnete naprej, poskuša priti na čelo kolena ne da bi jih upogibanja. Vajo ponovite 15-20 krat.
2. Začetni položaj - Seja, noge narazen. Bodite na pobočjih desno nogo, v sredini in na levo. Vajo ponovite 15-20 krat. Začetni položaj - leži na hrbtu. Roke prekrižala ena kolena, noge izmenično privijte kolena na prsih. Vajo ponovite 15 - 20 krat.
4. Začetni položaj - stoji, noge narazen vzporedno k telesu čim bolj. Bodite na pobočjih desno nogo, v sredini in na levo. Vajo ponovite 15-20 krat.
Kuhanje sezone
Od 1. septembra do 6. oktobra v okviru gibanja "ruski kuhati doma" bo slavni kuhar Rozhkov Yuri in Konstantin Ivlev imajo vrsto mojstrskih tečajih pri večjih nakupovalnih centrov v Moskvi.
Sodelujte v njih je lahko kdorkoli. Gostje ukrepi povej nov recept in kupci kuhinjskih aparatov Braun, ki se zavzema nakup ta dan, se dogovorite za fototermin z znanimi kuharji in bo predstavila njihove knjige avtogram.
Razpored mojstrskih razredov:
1. september - Capitol na Vernadsky
2. september - A-153
9. september - MEGA Khimki
15. september - SEC Rio
16. september - Golden Babylon
22. in 23. september - Metropolis
6. oktober - MEGA Teply Stan
Vsak mall mojstrskih tečajev bo potekala 2-krat na dan - od 12-00 do 14-00 in od 16-00 do 18-00.
Makeup
Nazaj na domu
