Ženske so nenehno opozarjamo na dejstvo, da je njihova koža potrebuje vlago, zato bi morali piti nekaj kozarcev vode na dan. Vendar se zdi, da je potrebno piti vodo za lepoto kože - samo še en mit.

piti vodo

Strokovnjaki iz britanske centralne oskrbe, opozarjajo na dejstvo, da je eden od nasvetov, najpogostejši lepote in mladosti - "voda" - dejansko ni znanstvene utemeljitve. Argumenti, ki bi potrdili, da se zanikati prednosti aktivne porabe vode, da se podaljša mladostno kožo, znanstveniki preprosto nimajo.

Po mnenju strokovnjakov, veliko bolj pomembno za ohranjanje kožo zdravo pijačo in jesti prav. Dnevni prehrana ženske, morajo biti prisotni sadje in zelenjava, ki vsebujejo vitamine A, B, C in E. Če ti bistveni elementi je primanjkuje, koža izgublja vlago in postane hrapava in vnetje.

Poleg tega je pomembno, da zaščitite svojo kožo pred negativnimi učinki kajenja in sončnih žarkov, ki sprožijo prezgodnje staranje kože in vodijo do izgube elastičnosti.

Seveda je poraba vode zelo pomembni za zdravje celotnega telesa. Ampak piti posebej za gladkost kože - to je samo nepraktično, pravijo strokovnjaki. Veliko boljša uporaba za zaščito pred soncem in jesti več sadja in zelenjave. (VEČ)

Lepota & ljubkoval

Nazaj na domu