Motnje spanja negativno vpliva na moško plodnost, saj so strokovnjaki ven. Moški spijo manj, spodnji svojo priložnost doslej, da bodo imeli srečo očetovstva.

Raziskovalci iz Univerze južne Danske je pokazala, da imajo mladi ljudje, ki trpijo zaradi pomanjkanja spanja, 29% najslabšo učinkovitost število semenčic Od tistih, njihovi vrstniki, ki dobro spal ponoči. Če mladi redno spijo manj kot šest ur na dan, pa ne le zmanjšuje kakovost sperme, in celo zmanjša velikost mod.

Očitno je spanec neposredno vpliva na sposobnost telesa za proizvodnjo moško spermo. Danski raziskovalci so opravili prva študija je ugotovila povezavo med motnje spanja   in moško plodnost. So preučevali 953 mladeniče s povprečno starostjo 18 let - to je skoraj vrhunec "moškega produktivnosti." Običajno se pri tej starosti, mladi so najvišje v vsej njihovi kazalnikov kakovosti življenja sperme.

Vsi mladi so predali vzorcih njihovega semena, tako da lahko raziskovalci jih ocenijo na številnih ključnih parametrov, vključno s hitrostjo gibanja in število semenčic . Nato so bili pridobljeni podatki v primerjavi z informacijo o kakovosti udeležencev študije spanja. To kakovost je opredeljena z dvema meriloma: po Skupno trajanje spanec, in število zbujajo ponoči.

Znanstveniki upajo, ugotovitve bo pomagala kasneje razviti novo metodologijo za zdravljenje moške neplodnosti, v kateri bo poudarek na zdravo spanje. Strokovnjaki priporočajo, da spati ponoči ne manj kot 7-8 ur. (VEČ)

Leisure & SPA

Nazaj na domu