Ravnamo zaman dolgočasja, kot nekaj neprijetnega in nekoristne. Znanstveniki so ugotovili, da so Dolgčas ljudje manj zaskrbljeni, bolj vitko in ohranjale.

Profesor, Univerza v Calgary Peter Thuy pravi, da dolgčas   Je povezana s količino dopamina v možganih. Nižja je stopnja, bolj verjetno je oseba manjka in dlje napadi postajajo dolgčas. Monotonija ne omogoča možganske celice, da se nove povezave, ampak neka količina vadbe lahko ljudje varni pred dolgčas .

Vendar pa je iz ni vedno edina poškodoval. Znanstveniki z Univerze v Buffalu je pokazala, da je dolgočasna hrana (enako hrano vsak dan) lahko zmanjša skupno število kalorij absorbira. Bolj spreminja naša prehrana, večja je nevarnost, da razvrstite presežka. Živilo, ki se zdi dolgočasno, uživamo brez lova, torej minimalno tveganje za prenajedanje.

Zaradi dolgčas   na delovnem mestu, smo začeli še bolj seva mišice, saj so znanstveniki ugotovili na univerzi v Iowi. Knocking svoje členke na mizi, zoži na stol, noge drozge, hladna glava. Spomnite se, kako ste se obnašajo v nekaterih dolgočasnih govorov ali predavanj, ki je sedel v dvorani. Ne toliko stresa, kot se zdi, vendar pa še vedno omogoča, da gorijo dodatnih 300 kalorij na dan, povečanje mišične mase.

Določen dolgčas je zelo koristna v času velikih napetosti. Ko smo izpostavljeni nenehnim napadom različnih spodbud in stimulira živčni sistem, bodo nekateri ostali v obliki dolgočasja pozitivno, pomirjujoč učinek. Končno dolgčas ljudje imajo zadrževanjem v spomin, glede na študijo, ki jo raziskovalci iz Univerze v Plymouthu. (VEČ)

Leisure & SPA

Nazaj na domu