Meditacija izboljšuje delovanje nevronske mreže v možganih, v samo enem mesecu, kot uveljavljenih raziskovalcev. To odpira nove možnosti pri zdravljenju duševnih motenj.
Raziskovalci iz univerze v Oregonu je pokazala, da je le štiri tedne ali 11:00
Meditacija
zadostne, da povzročijo dejanske fizične spremembe v možganih. So privlači eksperimentalno skupino študentov, ki se redno začeli vaditi meditacijo zasedanje v mesecu.
Živčnih vlaken v možganih, znane kot belo zadevo z rednimi
meditacija
pridobil večjo gostoto, ki je vodila k oblikovanju večjega števila povezav med nevroni v možganih. Hkrati, pa je prišlo do povečanega mielin - zaščitna plast živčnih vlaken.
Ta učinek so opazili v ledvene skorjo, ki pomaga uravnavati človeško obnašanje. Nizka živca aktivnost v tem delu možganov je povezano z različnimi duševnih motenj, vključno motnje pomanjkanja pozornosti, demence, depresije, in celo shizofrenije.
"Naša raziskava daje jasno sliko o tem, kaj se dogaja v človeških možganih pod vplivom redne meditacije - pravi avtor raziskave profesor Michael Posner -. Potrdili smo točno lokacijo na področjih, na katerih so spremembe v belo snov, ki smo jo našli prej Te spremembe so precej. primerljiva s postopki, ki se pojavljajo v otroštvu možganov, ki poteka skozi proces nastajanja in razvoja lahko. Pridobljeni podatki se uporabljajo za zdravljenje različnih duševnih motenj in bolezni. "
Industrija Novice
Nazaj na domu
