Pijte zeleni čaj s starostjo, in boste imeli dobro. Raziskovalci iz japonskega Tohoku University je pokazala, da je ta pijača res pomaga upokojencem.

Jejte zeleni čaj   upokojenci, je študija ugotovila, so bolj fizično sposobni kot njihovi vrstniki. Ta kava in standardni črni čaj ne omogočajo, da se doseže enak učinek. V raziskavi je sodelovalo 14.000 moških in žensk, starih 65 let in več. Raziskovalci so upoštevali dejavnike, kot so prehrana in pijače, kot tudi na ravni zdravstvene oskrbe prejeli.

In več upokojencev naslonil na   zeleni čaj , Bolj samozadostni in mobilna so. Torej, piti pet skodelic čaja na dan je 33% manj verjetno, da postanejo žrtve vseh pojavnih oblik invalidnosti, od tistih, ki so pili manj kot eno skodelico na dan. Tri do pet skodelic zmanjša tveganje invalidnosti za 25%. Te študije so objavljeni v reviji American Journal of Clinical Nutrition.

Ljubitelji zelenega čaja je pokazala najboljše rezultate, tudi glede na dejstvo, da imajo ponavadi bolj zdravo prehranjevanje, boljšo izobrazbo, nižjo nagnjenost k kajenju, povečanje števila prijateljev in sorodnikov, na kateri lahko zanesejo. Vendar pa so japonski znanstveniki niso mogli ugotoviti, zakaj zeleni čaj   Izkazalo se je, da bo koristna za zdravje ljudi.

Vemo, da je pijača vsebuje veliko količino polifenolov - rastlinskih snovi, ki zmanjšujejo holesterol in ščitijo DNK pred poškodbami. V običajnih kava ali čaj polifenolov raven znatno nižja.

Industrija Novice

Nazaj na domu