Da bi imeli boljše možnosti za spočetju otroka, Harvard strokovnjaki priporočajo, da moški opravljajo redno telesno dejavnost. Po vrsti študij, ki vključujejo prostovoljce, strokovnjaki, je pokazala, da je večina spermo tistih, ki se ukvarjajo z uteži in vaj na prostem.
Veslanje
Znanstveniki so preučevali 137 samcev. Nekateri izmed njih redno izvaja bili bolj sedeči in imajo nekaj premika. Rezultati analiz so pokazali, da Slackers, ki opravljajo fizično aktivnost vsaj 1 uro na teden,
kakovost sperme
Bilo je 48% manj kot v aktivni način življenja, uveljavljanje eno uro na dan.
Poleg tega je bila v spermi moških, ki se izvajajo na prostem, čez 1 5 ur tedensko semenčic, 42% več v primerjavi s semenom tistimi bezvylazno praktično dnevno sobo. V študiji je avtor Audrey Gaskins nefitsitom To je zaradi vitamina D, ki se sintetizira pod vplivom sončne svetlobe in vplivajo na moško plodnost.
Zanimivo je, da je najbolj ploden pojavil weightlifters. Kakovost sperme so imeli četrtina boljša od tiste, ki niso stisnjena težkih bremen.
"Šport uteži poveča raven testosterona," - je pojasnil Gaskins. Ampak vožnja s kolesom, po njenem mnenju, ravno nasprotno, zmanjšuje število spermijev. "Če je vožnja več kot 1, 05:00, moško plodnost zaradi pritiska na mošnjo in genitalije toplote se zmanjša za 34%," - je dejal strokovnjak.
Rezultati študije Harvard raziskovalci so bili predstavljeni na skupnem sestanku Mednarodne zveze Fertility društev in Ameriškega združenja za reproduktivno medicino v Bostonu, je zapisal HealthDay. Časnik opozarja, da pred objavo znanstvenih člankov v recenziranih strokovnih zaključkov revije Audrey Gaskins je mogoče obravnavati le kot predhodni.
Dejstvo temo:
Na konferenci so bili predstavljeni v Bostonu in drugo delo o vplivu življenjskega sloga na njihovo moško plodnost. Še posebej, Dr. George Chavarro Harvard University govoril o svoji študiji, v kateri je preučiti učinke alkohola in kofeina na plodnost pri moških.
"Pregledali smo 166 moških z nizko kvaliteto sperme, in razglasi z gotovostjo: ne kava, brez alkohola ni vplivalo na število semenčic," - je dejal.
(VEČ)
Fitness
Nazaj na domu
