Ponoviti izkorišča Miranda Kerr, Victoria Beckham, Beyonce in drugih "zvezda" matere ni nevarno le za nosečnice, ampak tudi za svoje otroke. To je izjavil osebje Royal College babic v Londonu, ki temelji na rezultatih svojih raziskav.

 shujšati po porodu
 shujšati po porodu

Spodbujanje zdravega načina življenja je ustvaril kult telesa vitek in znane osebnosti, ki konkurirajo v lepoti med seboj, le dodamo olje na ogenj. Tako pravijo zdravniki vsako leto gledal ženske "v položaj", ki je še vedno ne roditi, so že razmišljal, kako bodo spali teh dodatnih kilogramov.

London strokovnjaki opozarjajo, da brez pomoči osebnih nutricionistov in osebnih trenerjev, hitro hujšanje pred padcem. Doječe matere o prehrani boljše, da bi pozabili, zaradi velike omejitve v živilih njihovi otroci prejemajo manj hranilnih snovi, in tistimi, ki se ne doji, morate razumeti, da je prvič, da se telo matere, in tako doživlja veliko stresa, tako da ga ne izpostavljate še več trpljenja.

Poleg tega je dobro znano, da se razpoloženje matere prenaša na otroka. Omejevanje vaše prehrane, so ženske, da postanejo bolj živčen in tesnobe, ki vpliva na čustveno zdravje otrok, zlasti hčera, da si zapomnimo in kasneje posnemajo obnašanje matere.

"Če ste nezadovoljni s svojo sliko, začetek shujšati po porodu gladko. Normalna teža vrne v 6-9 mesecih po rojstvu, in ni nujno, da pospeši naravni proces, jo zmanjšati na 1, 5 mesecev ", - je prepričan britanski porodničarja.
(VEČ)


Diete

Nazaj na domu





Яндекс.Метрика