Veliko prehranskih priporočil, da se sliši v teh dneh, se zmanjšajo za da se zmanjša porabo visoko kalorično hrano. Ampak ameriški strokovnjaki iz Nacionalnega inštituta za gerontologijo sklenil, da je zmanjšanje kalorij je najboljši način ne vpliva na stanje v možganih.
uporaba maščobe
Še posebej, raziskovalci dejal, da je kot posledica zniževanja vnosa kalorij možgane doživlja stres. Prav tako se lahko stanje stresa doživeli celo telo celoto. O svoji študiji, so zdravniki povedali na straneh znanstveni reviji Lancet.
Strokovnjaki so ugotovili, da lahko prehrana omejen kalorij ali postu postanejo katalizatorji podzavestnih mentalnih procesov v možganih. Takšna aktivnost možganov, ki je običajno povezana s čustvi, pritrjevanje na kakšno idejo ali zaskrbljenost, menijo. Možgani potrebuje maščobe. Kljub dejstvu, da je primarno hranilo za to telo glukoze, možgani 1/6 del sestoji iz holesterola. Brez absorpcija maščobe ni možna pomembnih vitaminov, strokovnjaki spomnil.
Prej, dva kalifornijska biolog John Phelan in Michael Rose izračunan učinek omejevanja hrane na življenjsko dobo. Povzel, so poročali, da je omejevanje kalorij le posredno vpliva na pričakovano življenjsko dobo.
"Tudi če si omejiti vnos hrane z rojstvom in mojem življenju - da podaljša osebo ne več kot 7%, medtem ko so na tešče miši je impresivno 150-odstotni učinek" - nato pa je govoril Phelan in Rose.
V skladu z njimi, ljudje zmanjšajo svoj običajni vnos kalorij za tretjino, v upanju, da živijo do 120 ali celo 150 let - ne bo videti tako močan učinek. (VEČ)
Diete
Nazaj na domu
