To je dieta, ki vam bo omogočilo, da se mastna bris na kruh maslo, piti vino in se prepustite Eclairs. 5 dni na teden, lahko jeste karkoli jim je všeč, pod pogojem, da bo naslednja dva dni lačen.

Nova dieta

Angleščina kuhar Hugh Fearnley-Uittingstell v samo dveh tednih po zaslugi izgubil štiri kilograme   Nova dieta "5 2". Ampak drugi kolegi se nanašajo na to prehrana ni tako rožnato. Dieta omogoča osebi, da jedo vse, kar mu je všeč, za 5 dni v tednu, in preostali 2 porabijo več kot 600 kalorij na dan. V tej dvodnevni omejitev prehrani žensk, se zmanjša na 500 kalorij.

Nekdo kliče dieto "5 2" smešno, druge pa so poudarile, da je najboljši in najbolj zdrav način, da izgubijo težo uveljavljati. Zagovorniki prehrane poudarjajo, da ne samo omogoča, da jedo vse, kar je prijetno, temveč tudi znižuje holesterol, varuje pred rakom in celo naredi um ostrejši. Domnevno je ta dieta lahko podaljša človekovo življenje tako, da ji srečnejši.

Med ljubitelje zvezde Nova dieta   "5 2" se nanaša na britanski igralec Benedikta Kamberbatcha, umetnik naslovno vlogo v televizijski seriji "Sherlock Holmes". Slavni kuhar Raymond Blanc poziva ta obsedenost z dietah nacionalni potezo angleško »Ti si nor hrano. Neprestano se imajo o tem občutku krivde. Najprej jesti, nato pa sam kaznoval. Zakaj ne morem jesti zmerno, dobili od tega užitka? Naučite kulturo obrok v Franciji. "

Specialist o prehranskih Fiona mornarice terjatev, ki jih nikoli ne priporočajo njihove stranke dieto "5 2", ker "ne more zagotoviti nobenih koristi za zdravje dolgoročno." Ampak bodo ljudje počutijo slabo, ko na tešče. "Oni lahko celo izgubi zavest, - pravi Fiona -. Če je nekdo trpi za sladkorno boleznijo, za njim je takšna prehrana smrtonosna sem kategorično proti stradanja -.! Uničevalno pot" (Preberite več)

Diete

Nazaj na domu