Ta pogoj mora biti izpolnjen alkalna prehrana je potrebno. Živila, ki povečujejo kilotnost oragnizma (oksidacije se šteje, da je glavni provokator raka in staranja) so nasičene maščobe, konzervirane hrane, polizdelki, veliko različnih vrst mesa, beli riž, soda, jajca, kava, indijski, arašidi, sladkorja, mleka in mlečnih izdelkov. Iz nekaterih izmed njih, nutricionisti priporočajo opustili v celoti. Za dopolnitev proteine, so zdravniki svetovali, da bi jedli vsak dan pest mandljev in orehov.

Alkalna živila