Glede na dejstvo, da obstajajo pomembne podobnosti v sistemu usposabljanja v Altai joge in Agni in Kundalini joge prakse Altaj so zelo podobne tudi na vzhodu, kot qigong, Sufi ples in drugih območjih, namenjenih za duhovno rast človeka. V bistvu, karkoli počnemo, pa naj gre za fitnes, ples, joga in druge prakse - splošni cilj v bistvu ena - doseganje notranje harmonije in stabilnosti globokih čustev sreče. Iskanje zdravo telo, jasen, miren um in močan duh - to je sreča - torej dobro razpoloženje in dobre volje - to je sreča in mir uma tukaj - tudi sreča, itd

Altai joga - kaj je to?

Na žalost, delaš prakse osebno rast, ne razumejo vedno, kaj iščemo in zakaj, pogosto - to je samo kratki muha. Vse, kar počnemo - večinoma šepeta naših strahov! Bojazen, otroštvo, ki je sedel zadaj v naših glavah, strah pred napačno razumljen, strah pred javnim mnenjem, se bojijo, da pade ven iz sistema in da bo Neostvareno, strahove, pomanjkanje ljubezni, strahu, da bi opustili ljubljeno osebo ali izgubo nekdanjega mladosti in lepote, elastično telo, strahovi padejo od običajnega udobno življenje in ne more spopadati z novimi okoliščinami, strah, da ne moremo takoj prilagodijo razmeram, če gre kaj narobe, strah, razočaranje in izgubo, itd - vse to neskončno število naših strahov.

Če si želite ogledati to povezavo, je treba nekoliko spremeniti zorni kot o svetu okoli nas. Ampak tu je paradoks - takoj, ko spremenite kot prizmo in njegovega dojemanja - samo spremenite vse te projekcije 3D, ki ste jih prej ustvarili! Težko je zavedati, da vse, kar nas obdaja, vse, kar smo videli - to je samo iluzija, ki nas ustvaril! 1000 ljudi, bo potekal na isti poti, in vsi ga bodo videli v svojo lastno, in s tem realnost obstajajo v togo, fiksni obliki, čeprav kot taka ne obstaja! V tem svetu je samo vas in vaše misli in čustva! Vse, kar se vam in vsem, ki obdaja okoli vas - to si ti.

Tako temeljna Altai joga in Predlog ITU-Tai , Ki temelji na predpostavki, da ste s svojim ego, ambicije, terjatve, strahov in na vprašanje: "Zakaj se to dogaja z mano? "Izkazalo se je njen pogled navznoter, odpreti srce, da strah in dvom, ki absorbira nove in nepredvidljive čustva, občutek iskrica iz katerega koli rotaciji, vedoč, da izkaže slabo v vašem življenju, samo ne more biti! Če obstaja pojavijo negativni "sistem Vaši ocene" stvari, - First - to je razlog, zakaj morate nekaj, in drugič - vi "It", ki ga sam ustvaril, in tretjič - to je samo vaše ogledalo! Vsi poskusi življenja - to je izziv, da je svet vrže oseba, ki ne živijo v sožitju z njo. In ti bodisi zavestno razume in sprejema ta izziv, da se končno prebudimo in začne živeti, ali pa ga zavrne, ne želijo ničesar spremeniti in da zapišete svoje dni, od katerih lahko vsak zadnji, se ne načrtuje, je zadnji dan v tej realnosti. .

To je način, kako ljudje - ne živimo tukaj in ne. Mi nikoli zavestno zaznavajo pretok informacij v celoti, saj smo menda ni potrebe za to, za razliko od živali ... Zato je, še enkrat, za razliko od živali, smo pogosto hodil v napačno smer. V večini primerov so izgubili prvotno vektorja premikanja, predstavila vsak od nas ob rojstvu, hodimo v temi, in kasneje ugotovili, da ne bomo živeli, in ne za to, da nismo holistična v. Zelo pogosto, izbiro sorodno dušo, ki nas vodijo pameti (denar, socialni status, obeti, self ponosa, na primer od svojega očeta, in tako naprej - vsaj za ženske), v redkih primerih, klic srca bije socialne standarde (razen da v adolescenci ali v prijetni film in knjige).

Vsi vemo, da smo dobili podatke o osebi v prvih 30 sekundah. Ampak zaradi dejstva, da še nikoli nismo bili tu, in zdaj ne moremo razumeti in ne pozabite, to je prvih 30 sekund! In potem je reševanje prihaja niz vzorcev, potem pa se izkaže, da to ni bilo tisto, kar so želeli - morda kar nekaj napak, ni bil pravi partner postane nezanimiva in je odgovoren za vse okvare in nesreč vašega življenja, "ampak, če je ne bi, bi se jaz Živel sem zelo različno! ...

Pri živalih, za razliko od "homos sapiens-u" (obstaja razumna), vse zelo drugače!

Prakse Altai joga   pomaga, da se naučijo, da se osredotoči na stanje tukaj in zdaj, da bi našli, razumejo in čutijo svojo pot srca, zaradi svoje vrste, ki vodi vsak od nas naša karmična študija, ki je namenjen za vsako osebo, ki je prišel na Zemljo pri vratih na vhodu v svet .

Vendar je podobnost praks in usposabljanja, Altai joga ima številne prednosti.

Tradicionalno je bistvo joge vgrajeni sposobnost, da se ustavi notranji dialog z različnimi dihal in telesno prakso.

Qigong - prebujanje in distribucijo energije qi za krepitev vitalnosti človeka (udarec ali katerokoli drugo zdravilo, mir uma in duha).

Ples - Ste opazili, da ko je oseba, ki pleše, se lahko premaknete zelo aktivna za precej dolgo časa! To je posledica dejstva, da je med plesa, se sprosti energija, ki ima "živalsko vrsto," spečega pri človeku. V Altaj je močan joga vaje -. "Dance of the Beast" imenuje Tisti, ki so se naučili, da dobimo svojo "zver" ne želijo "lock" nazaj v okvir telesa, saj daje veliko, neverjetno počil zdravja energije, akutnih čuti in nagoni.

Aerobika in fitnes - zdrava lepa odporna in močno telo!

Telo pa ni samo po sebi! Telo - je lupina našega bistva, ki je slabi, Stout, bolnega ali izgubi teže, če ne obstaja ravnovesje med telesom, umom in duhom. Vsaka bolezen ali poškodba - to je le posledica ... vzrok je vedno!

Lovljenje   Altai joga Smo dobili veliko priložnost, da se naučijo, kako razumeti in občutek, in kot rezultat, odpraviti vzrok, skupaj s preiskavo. Zmanjšanje nastanka neprijetnih situacij in negativnih oblik miselnih v življenju.

Na primer, boste opazili, da je večina ljudi, ki živijo na tem planetu - ne sanje in ne cilj (ne govorim o razumevanju namena ali misijo)? In če smo se odločili za izbiro, kot pravilo, ki varčujejo sami popolnoma predati vaši izbiri! Modrec je rekel: "Če stojiš v prepad in so pripravljeni za skok na drugo stran, potem ste lahko dolgo časa odločanju, ali naj skoči. Ampak, če ste se že odločili - da 99 odstotkov ne more biti ".
  Ljudje ne živijo na 100 odstotkov. Karkoli počnemo, je glavna naloga - skhalyavit)))
Sprašujem se, zakaj?

Skratka, Altai Yoga zajema vse vidike, ki pomagajo, da življenje na tem svetu je poln čudes, čarobno, obresti, sreče, energije, globino in harmonije. Gradimo na vseh 4 straneh telesa in duha, ravnotežje in sposobnost, da se sprostite, smo postopoma vstopamo v novo fazo v razvoju njegove Ya

Fitnes blog Natalia jasno

Nazaj na domu