Če opazite posebno dieto. Dieta zasnovana za boj visok krvni pritisk in pomaga pri preprečevanju ledvične kamne. Da je sklep, ki ga raziskovalci dosegli.
Gre za tako imenovani
DASH dieta pri tlaku
(Hrani Pristopi Stop Hipertenzija - metode prehrani, ki se ukvarjajo s hipertenzijo). Ta prehrana je bogata s sadjem, zelenjavo, oreščki, fižol, mlečni izdelki, in celotno kruh zrn. Toda število sladkanih pijač, rdečih in predelano meso (hrenovke, klobase, itd), nasprotno, zmanjšalo.
Za izvedbo študije so raziskovalci analizirali vzorce urina v 24-urnem obdobju od 3 426 oseb, kot se je zgodilo ob različnih časih
ledvični kamni
In jih ni imela. Čeprav približno enaka v smislu zaužite tekočine, ki je sledila
DASH dieta pri tlaku
Ljudje namenijo več urina kot tisti, ki niso spoštovale to dieto. Višji znesek urinu je mogoče delno pojasniti z znatnim tekočem vsebino izdelkov, vključenih v prehrani.
Poleg tega se v urinu podpornikov dietah še eno višjo koncentracijo citrat - pomemben inhibitor kalcija
ledvični kamni
. Dvokomponentna
DASH
prehrana - mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob in / ali rastlinsko hrano - imajo morebitne preventivne lastnosti, potrebne za preprečitev
ledvični kamni
Kot je bilo ugotovljeno z raziskovalci iz bolnišnice Brigham in žensk na Harvard Medical School.
Rezultati te študije kažejo, da prehrana
DASH
lahko prepreči nastanek
ledvični kamni
pri ljudeh, ki jim grozi. Študija je objavljena v reviji Clinical Journal of American Society of nefrologijo.
Zdravljenje in preprečevanje
Nazaj na domu