Tudi če vam vaje v dopoldanskem času, na dan ob hrano trikrat in poskusite, da sodelujejo v športu, energije, trgovine še vedno lahko zamudil. Ameriški strokovnjaki so zbrali nekaj priporočil za varčevanje z energijo, ki nas ščiti pred stresom.

Kaj kupiti: plošča za 10 tisoč ali 12, obleko z leopard print ali konservativno maxi z odprtim hrbtom, potovanje v Turčijo ali Egipt? Znanstveniki iz univerze v Minnesoti so nedavno odkrili v študiji, ki je izbran iz različnih možnosti za morebitne nakupe ljudje imajo večje stres   (zmanjšanje Vsebnost energije ) Kot tisti, ki preprosto menijo izdelke z namenom, da bi jih takoj kupil. Če ne zaupate svoje nagone in vsak vaš nakup postane priložnost za boleče razmišljanj, samo ne pozabite, da je velika večina izdelkov za reklamacijo ali zamenjavo!

Tople barve, kot so rdeča, rumena in oranžna, oseba zaračuna več energije kot hladna bela s črno, itd Bolj mračno dan zunaj, tako da več pozornosti na barvo oblačil. Orange - odlična kombinacija kot mešanico rdeče, ki prispeva k razvoju adrenalina za tiste, ki ga pogleda. Rumena nas spominja na poletje.

Pišete odgovor po elektronski pošti med branjem pomembnega poročila? Vse, kar delamo, ampak večopravilnost (sposobnost opraviti več stvari naenkrat) v high-tech svetu je prava energetska past. Britanski raziskovalci so nedavno odkrili, da če je oseba poskuša združiti visokotehnoloških zaposlitev, njegov nivo IQ pade za 10 točk.

Vzemite si čas med delovnim dnem, da zaprete e-pošto in mobilni telefon izrežemo. Če imate posebno natrpan urnik, naredite tehnoloških odmori ob istem času jedilnico. To bo obdržati Vsebnost energije   na vnaprej določenem nivoju.

Zdravljenje in preprečevanje

Nazaj na domu