Žrtve alergije vedo, kako ravnati s simptomi te motnje, vendar veliko manj znano, da jih enostavne in učinkovite načine za preprečevanje alergij. Še posebej, če je stik z alergenom sam se ni mogoče izogniti, kot je to v primeru alergije na cvetni prah.

Alergija Zdravljenje

1. kivi vsako jutro

Kiviji so polni vitamina C, ki deluje kot naravni antihistaminik. Ko alergija sezona že začne, začeli jemati dodatke z vitaminom C.

2. Vklopite klimatsko napravo

Se lahko uporabi klimatske naprave preprečevanje in zdravljenje alergij . ker niso ohladili samo zrak, ampak tudi za odstranjevanje vlage iz nje, in filtrirane spadajo hiše alergeni.

3. piščanec namesto mesa

Študija kaže, da je Ljubitelji proizvodov iz govejega mesa in mlečnih je trikrat pogostejša pri seneni nahod, kot tisti, ki so bolj verjetno, da uporaba piščanca.

4. Door preproge

Kupite le predpražnike Sintetični materiali Zdravljenje alergije . Naravni materiali, bo sčasoma postala idealna habitat za pršic in gliv.

5. Žuželke v žarnice

Odstrani iz uličnih svetilk in gospodinjstvo žarnice vse žuželke, ki so tam sprejeti v zimskem času. Po razgradnja, postanejo vir alergij.

6. Ribje olje

Bodite dopolnila z ribjim oljem takoj po jutranjem ščetkanjem. Še posebej so učinkoviti pri zdravljenju alergijska astma.

7. Shoe polica

Stojala za čevlje boljši kraj na hodniku pred vrati na cesti do hiše ni vpisana različne alergene. Seveda, če zaupate sosede.

8. perila

Vsak teden, pranje posteljnine posteljnino v zelo vročo vodo - odličen način, da se znebite mikroskopskega pršice.

9. Čiščenje

Kupi vakuum voda čistejša in dodaj borovo kislino v vodo, ki drastično zmanjšuje populacijo prahu Pršice so močni alergeni.

10. Pravilna prehrana

Izogibajte Izdelki, ki vsebujejo priljubljen konzervans natrijev benzoat. To je zelo pogosto povzroča simptome, podobne alergijam, tudi pri ljudeh, ki ne trpijo zaradi alergij. (VEČ)

Zdravljenje in preprečevanje

Nazaj na domu