Ameriški znanstveniki Smo sestavili seznam sedmih razlogov, zakaj je "Sove" je bolje kot "škrjancev". IN čeprav je njegova znanstvena komponenta sproža vprašanja logika seznamu, ne bodo trdijo.

sova

1. sončnih zahodov lepih sončnih zahodov.

Zgodaj zjutraj je grozno Tokrat z več Očistiti na ulicah, prah in umazanijo, ki zajema vsem, in nered v stanovanju, ostane v večernih urah. Ampak najbolj kar je najpomembneje, lepota sončnega zahoda ne more primerjati s sončnim vzhodom.

2. Čas Večerja smiselna

Če začnete delo 9, nato pa večerja v eni uri, se zdi smiselno, saj je časovni interval med Obroki naj bodo 4, 5 ur. Če vstati ob 6. uri, večerja moraš najkasneje do 11.

3. Ni spojlerji

Vse zanimive in nanizanke nogometne tekme pozno pokazala ponoči, in ko so videti "Owl" . Naslednji dan si lahko jih gledam, razen v pisni obliki, vendar obstaja tveganje, da teče v spojler, ki je, slišati ali brati skozi zgodbo.

4. True Closet

Težko je razumeti 6 am, kaj se bo ta dan bo vreme - na ulici, ne povej. Vi bo na hitro, in nenadoma postane hladno, ali pa začne deževati in obratno. Blizu 08:00-9:00 zjutraj je vse veliko bolj jasno.

5. Stranke v polni meri

Ste kdaj organizirali prava zabava, ki se konča ob 21.30? V tem času nekaj od Gostov je ponavadi samo zaostrila. Torej družbeno življenje "škrjancev"   Prav tako bo morala tudi darovati.

6. Nepoštenost in stres

Ameriški znanstveniki Ugotovili smo, da se ljudje vstanejo prezgodaj pogosto manifestira v nepoštenost vedenje, če bi morala ostati buden ponoči, saj njihovo raven energije zmanjšuje podnevi. Vendar raziskovalci iz University of Westminster je pokazala, da "The Lark"   Prav tako povečana raven stresa.

7. Odvisnost od kofeina

Razen, če ne obupajte užitke v večernih urah in ne gredo v posteljo takoj po programu "Lahko noč, otroci", nato pa zbudil pred zoro brez konjske doze kave, ne moreš. To bo privedlo do pretirane odvisnosti od kofein, espresso, ko zamenjate navadno vodo. (VEČ)

Zdravljenje in preprečevanje

Nazaj na domu